【認知誤區(qū)】關節(jié)骨刺是不是越磨越好？

2017-10-20 來源：骨科丁醫(yī)生標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：其實，骨刺、骨的退行性變、骨質(zhì)增生和骨性關節(jié)炎都是一回事，是一種常見的慢性關節(jié)疾病，俗稱骨關節(jié)病。正常關節(jié)表面有一層軟骨膜用以保護其下的骨組織不被磨損，破壞，而骨關節(jié)病的特征是關節(jié)軟骨不斷被磨損，破壞以至于其下的軟骨下骨不斷地磨損、增生而形成骨刺。

　　【認知誤區(qū)】關節(jié)骨刺是不是越磨越好？

　　什么樣的人容易長骨刺？

　　人到了一定年齡身體的各個器官組織發(fā)生了退化，骨組織也不例外，因此，退變是產(chǎn)生骨刺的基礎，再加上先天遺傳因素，先天性關節(jié)結構異常;后天性關節(jié)面不平整，損傷或機械性磨損，關節(jié)外畸形引起的關節(jié)對合不良，關節(jié)不穩(wěn)定等等因素，使得每一個個體的骨增生程度也不一樣。

　　患了骨關節(jié)病都有那些癥狀?

　　從發(fā)病年齡看，40—50歲開始，起病緩慢，開始可因受涼，勞累或輕微外傷而感到關節(jié)酸脹或鈍痛，以后逐漸加重，可有關節(jié)摩擦痛。如果關節(jié)處于一定位置過久，可出現(xiàn)暫時性僵硬，不靈活，變換姿勢時疼痛。

　　因此，病人常有晨起活動痛，而活動一段時間后漸靈活且疼痛減輕，但過度活動又可加重表現(xiàn)。病人常感到關節(jié)活動時有嘎吱聲。如增生的骨刺脫落形成游離體，可出現(xiàn)關節(jié)卡住癥狀。發(fā)作間歇期逐年縮短，最后癥狀可呈持續(xù)性。

　　從外表看，關節(jié)可無腫脹或輕度腫脹，有的可見關節(jié)內(nèi)拐和外拐，醫(yī)學上叫內(nèi)外翻畸形。用手按壓關節(jié)可有壓痛，活動無受限或部分受限?？梢姴煌潭鹊募∥s或肌痙攣。當膝關節(jié)伴有滑膜炎時，腫脹可加重并出現(xiàn)關節(jié)內(nèi)積液。

　　X線檢查可以證實骨刺的程度。

　　關節(jié)骨刺是不是越磨越好?

　　有些人認為長了骨刺會越磨越好，關節(jié)越磨越不疼。于是，有些老年人開始練爬山、上下臺階、長時間的行走和跑步，希望通過這些運動來磨掉骨刺，結果非但沒有磨掉骨刺，剩余好的軟骨膜和正常的骨頭也被磨掉了，使臨床癥狀加重，甚至于造成了骨缺損，給以后的關節(jié)手術造成很大麻煩。

　　怎樣治療骨刺？

　　藥物能消除關節(jié)骨刺嗎?

　　骨刺屬于正常的骨組織，它不能被藥物消除。不嚴重的骨刺所引起的臨床癥狀完全可以通過藥物、關節(jié)注射、理療和體療方法來解決;而嚴重骨刺所引起的關節(jié)炎只能通過關節(jié)腔清理和人工關節(jié)表面置換來解決。

　　人工關節(jié)置換是換掉整個關節(jié)嗎?

　　不是。只是將膝關節(jié)處的股骨、脛骨和髕骨表面磨壞的一層骨頭去除，用金屬的關節(jié)面替代，就像我們平時修牙，鑲一個牙套在外面一樣，兩金屬關節(jié)面之間以高分子聚乙烯墊相隔。使用的金屬材料為鈷鉻鉬和鈦合金，這些金屬與人體組織具有良好的組織相容性，沒有排異反應。

　　如何預防或延緩骨刺的發(fā)生?

　　1注意保持適當?shù)捏w重，以減輕關節(jié)的壓力。

　　2必要的體育鍛煉，特別是關節(jié)周圍肌肉的鍛煉，以增加關節(jié)穩(wěn)定。

　　3盡量避免關節(jié)的超負荷運動，避免硬路面的過長跑，避免不適當?shù)呐郎脚罉清憻?，以減少對關節(jié)面的磨損。