患上類風濕性關節(jié)炎后如何飲食,是很多患者都較為關心的問題。在臨床上也常見到很多患者因為錯誤飲食,導致的各類健康問題。常見的誤區(qū)有:患者認為患病后體虛過量進補,造成消化系統(tǒng)紊亂;錯誤飲食加重病癥;長期服藥造成脾胃功能下降,但是不知道如何調理飲食的。這些問題都會引起患者病情加重,導致入院治療。
類風濕性關節(jié)炎患者在患病期間和治療后如何進行飲食調理,一定要遵照醫(yī)生的要求來進行。盲目進補或是錯誤飲食,對病情緩解和愈后治療都是很不利的。要想健康飲食,病情穩(wěn)定或是治療后低反復,需要注意:營養(yǎng)、飲食節(jié)制、飲食清淡和合理調整飲食這幾個方面。
類風濕患者遵循這四項飲食原則
膳食營養(yǎng)要均衡
患者不要偏食,有些食物應限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,少食用甜食,少飲酒和咖啡、茶等飲料。但是飲食一定要均衡,才能為人體提供營養(yǎng),對病情有益。
飲食要節(jié)制
因類風濕性關節(jié)炎病程較長,病久體虛,飲食不可過量,飲食要定時適量,不能饑飽失常,不能暴飲暴食;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當,以防再傷脾胃。值得注意的是,家屬唯恐病人營養(yǎng)不夠,或顧慮病人口味不合,過度地進食滋補食物或不應吃的食物,非但不得其益,反而更傷脾胃。
飲食以清淡為宜
類風濕性關節(jié)炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
特殊體質的飲食選擇
類風濕性關節(jié)炎患者患病時間長,又常常終年服藥,往往脾胃會受到一定影響。因此,不能只注意食物營養(yǎng)價值的高低,而更應根據自己的具體情況合理安排膳食。對于類風濕性關節(jié)炎,我們應當給予正確的認識。一定要早發(fā)現早治療,并選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。
類風濕患者飲食建議
類風濕性關節(jié)炎除了要做到上述的四項飲食原則外,還有一些飲食建議。患者日??啥嗍秤酶缓S生素的蔬菜和水果,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物;少食用花生、奶糖、肥肉、動物內臟、酒、咖啡、茶等不利于類風濕性關節(jié)炎治療和治療的食物。對于服藥和伴有其他疾病的患者,需要在醫(yī)生指導下合理飲食。
健康提醒
類風濕性關節(jié)炎患者,尤其是長期患病或是長期藥物治療的患者,體虛抵抗力弱,脾胃功能退化,代謝系統(tǒng)脆弱,因此要格外注意患者飲食。另外患者在不清楚自身體質的情況下,不要輕信食療偏方,以免錯誤食用給健康造成更大傷害。對于患病時間較長的患者,還需要診斷病情后,根據醫(yī)生治療來配合飲食調理。
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