你有沒(méi)有過(guò)這種體會(huì)，覺(jué)得自己常常頭暈健忘，每天昏昏沉沉的提不起精神？如果你有這種癥狀，或許是頸椎病在作怪?？吹竭@可能很多人就會(huì)問(wèn)了，為什么記憶力差會(huì)和頸椎病有關(guān)呢？由于工作方式和生活習(xí)慣等原因，頸椎病的發(fā)生越來(lái)越有年輕化的趨勢(shì)，頸椎病不僅造成了身體上的不適，還會(huì)造成記憶力下降，這給年輕人的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)了莫大的困擾。

　　頸椎病會(huì)影響記憶力嗎？

　?。ㄒ唬╊i椎病癥狀：

　　頸椎病癥狀錯(cuò)綜復(fù)雜，主要表現(xiàn)為頸肩痛，有時(shí)會(huì)放射至頭枕部和上肢。患者可以有脖子發(fā)僵、發(fā)硬、疼痛、頸部活動(dòng)受限、肩部沉重、肌肉變硬、上肢無(wú)力、手指麻木、肢體皮膚感覺(jué)減退、握物無(wú)力的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致下肢活動(dòng)受影響。

　?。ǘ╊i椎病為什么會(huì)影響記憶力

　　大腦運(yùn)轉(zhuǎn)靠血液，椎動(dòng)脈型頸椎病極易造成頸部通過(guò)的血流量減少，引發(fā)腦供血不足，讓患者出現(xiàn)頭暈、健忘等癥狀。合并有頸動(dòng)脈狹窄的老年患者，表現(xiàn)可能更明顯。

　　（三）能夠?qū)е掠洃浟ο陆档囊话銥樽祫?dòng)脈型頸椎病

　　椎動(dòng)脈型頸椎病除具有頸椎病的一般癥狀外，還可能表現(xiàn)出后循環(huán)供血不全癥狀。

　　記憶力減退：往往在手術(shù)剛結(jié)束患者即感覺(jué)“頭腦清楚了”。

　　精神癥狀：以神經(jīng)衰弱為主要表現(xiàn)。其中精神神經(jīng)抑郁者較多，欣快者較少。多伴有近事健忘、失眠及多夢(mèng)現(xiàn)象。

　　偏頭痛：為多發(fā)癥狀，常因頭頸部突然旋轉(zhuǎn)而誘發(fā)，多呈跳痛或刺痛。

　　迷路癥狀：亦較多發(fā)，主要為耳鳴、聽(tīng)力減退及耳聾等癥狀。

　　前庭癥狀：主要表現(xiàn)為眩暈。其發(fā)生、發(fā)展及加劇與頸部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作有關(guān)。

　　視力障礙：表現(xiàn)為視力減退、視物模糊、復(fù)視、幻視及短暫的失明等。

　　發(fā)音障礙：較少見(jiàn)。主要表現(xiàn)為發(fā)音不清、嘶啞及口唇麻木感等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)發(fā)音困難，甚至影響吞咽。

　　猝倒：突然發(fā)作，并有一定規(guī)律性。即當(dāng)患者在某一體位頭頸轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，突感頭昏、頭痛，患者立即抱頭，雙下肢似失控狀發(fā)軟無(wú)力，隨即跌（坐）倒在地。發(fā)作前多無(wú)任何征兆，在發(fā)作過(guò)程中因無(wú)意識(shí)障礙，跌倒后即可自行爬起。

　　此外，椎動(dòng)脈受累時(shí)會(huì)造成此處的自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡失調(diào)。臨床上以胃腸、心血管及呼吸系統(tǒng)癥狀為多。

　　如何鑒別健忘是否是頸椎病在作怪？

　　頸椎病導(dǎo)致的記憶力減退是一個(gè)緩慢的過(guò)程，容易被忽視。如何判斷丟三落四的毛病是不是頸椎病引起的？如果您無(wú)其他疾病，記憶力減退的同時(shí)伴有頭痛、眩暈、頸肩部僵硬等頸椎病癥狀，則很有可能是頸椎病引起的。

　　建議及早從醫(yī)。一般情況下，頸椎病會(huì)呈進(jìn)行性加重，如果能在早期通過(guò)醫(yī)生診查及輔助檢查（CT、核磁共振等）及早確診病情，將給治療帶來(lái)非常積極的作用。

　　頸椎病患者要注意哪些事項(xiàng)？

　　1、在工作或看書(shū)時(shí)要保持正確的頭頸姿勢(shì)，防止長(zhǎng)時(shí)間以同一姿勢(shì)看電腦或看書(shū)。睡眠時(shí)要選用合適的枕頭，同時(shí)應(yīng)避免躺著看書(shū)、看電視。

　　2、長(zhǎng)期伏案工作者，要注意動(dòng)靜結(jié)合?？措娔X及看書(shū)一般時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)，伏案時(shí)間超過(guò)1小時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，遠(yuǎn)望及活動(dòng)頸肩部肌肉，行走一下，同時(shí)每周堅(jiān)持做3次以上的有氧鍛煉，如跑步、快走、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等。

　　3、有車(chē)族及長(zhǎng)期坐辦公室的人員，最好的方法就是平時(shí)要少坐多動(dòng)，每天都抽出1個(gè)小時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng)。

　　4、有頸椎不適及慢性疼痛的朋友，最好不要直吹電風(fēng)扇或空調(diào)，避免急轉(zhuǎn)頭，同時(shí)要做好頸部的保暖，適時(shí)做一些按摩、推拿等。