痛風(fēng)要注意,出現(xiàn)痛風(fēng)石更要注意了。
痛風(fēng)是現(xiàn)在非常常見的疾病。開始一到二年發(fā)作一次,以后會越來越頻繁,過10年左右嚴(yán)重者會出現(xiàn)尿毒癥、冠心病等情況。
首先要飲食控制,可以總結(jié)為三句話:
忌海鮮,遠(yuǎn)內(nèi)臟,避濃湯,尿酸穩(wěn);
豬牛羊,雞鴨鵝,鱸鯉鯽,要適量;
發(fā)病期,素食棒,平穩(wěn)后,肉要少。
遇到不知道該不該吃、吃多吃少的食物時,可以網(wǎng)上查查食物嘌呤。
總之:多吃蔬菜少吃肉、多喝水少喝湯、不貪吃少油鹽、多運動不飲酒。
在飲食治療的基礎(chǔ)上再加上藥物治療會事半功倍。
藥物治療:急性發(fā)作期服用抗炎鎮(zhèn)痛藥。緩解期就要開始降尿酸了,降尿酸的藥物有抑制尿酸生成的藥如別嘌醇、非布司他,有促進尿酸排泄的藥物如苯溴馬隆。
要根據(jù)最近的肝腎功尿酸水平以及腎臟B超結(jié)果來確定選擇哪種藥物,萬不可隨意選用,一定要就診檢查化驗后由風(fēng)濕科醫(yī)生來定個合適的方案。
不過,無論哪種藥物,至少把尿酸控制在360μmol/L以下,如果有痛風(fēng)石則要控制在300μmol/L以下。
堅持正規(guī)的治療,大部分痛風(fēng)石是可以消除的。只是需要恒心和毅力堅持下來才行,考驗自己的時候到啦。
鹽放在水里會溶化,如果鹽太多就會沉積在杯子底部了。
痛風(fēng)也是這樣子的,之所以會形成痛風(fēng)石,是因為血里面尿酸太高了,超過了溶解度就會沉淀在關(guān)節(jié)、皮膚等部位,時間久了就成了痛風(fēng)石。
所以,痛風(fēng)石形成是血里面尿酸控制得不好導(dǎo)致的。
痛風(fēng)石形成,說明尿酸高了很久了,不一定要有疼痛感覺。如果沉積在腎臟會導(dǎo)致腎功能惡化,嚴(yán)重者可能尿毒癥呢。
所以,控制好尿酸水平很重要,努力吧。
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