冬季來臨,天氣越來越冷,很多患有骨病的朋友病癥加重,疼痛不是來襲,給自身帶來也極大的痛苦。治療腰腿痛補鈣管用么?據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多腰腿痛患者在疼痛加重時都想到了補鈣,認為這樣就能減輕疼痛,專家表示,這種做法并不能減輕疼痛,因此補鈣需慎重。
治療腰腿痛補鈣管用么?實際醫(yī)學上早已證實,單純的補鈣并不像很多人認為的那樣能起到緩解腰腿痛和強壯骨骼的作用,甚至可能會適得其反:鈣在影響骨量的變化中雖然有作用,但單純補鈣不僅不能有效促進骨骼健康,過量的補鈣反而可能會引起心肌及血管鈣化,腎結(jié)石,高鈣血癥或其它代謝紊亂等問題。因為腰腿痛的癥狀尤其是中老年人的腰腿痛往往是骨骼健康問題造成的,而骨骼類疾病則主要是因為骨營養(yǎng)缺乏和骨骼代謝功能退化所導致。
那應(yīng)該如何正確地改善腰腿痛呢?人的骨骼是由骨細胞、骨礦物質(zhì)和有機質(zhì)構(gòu)成的。骨細胞包括骨原細胞、成骨細胞和破骨細胞;有機質(zhì)主要包括骨膠原蛋白,蛋白多糖和骨生長因子等,這些成分決定骨骼的彈性特征;無機質(zhì)主要包括鈣、磷、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅等,這些礦物質(zhì)元素決定骨骼的硬度及剛性特征,而鈣其實只是骨骼中無機質(zhì)的構(gòu)成部分之一。骨膠原呈纖維狀,具有很強的壓縮性,每條骨膠原纖維之間和每個膠原分子之間有“洞”和“孔”,是鈣磷結(jié)晶體的存留處。骨丟失時,有機基質(zhì)與鈣都丟失,如果只補充鈣,而不補充有機基質(zhì),則勢必造成有機基質(zhì)丟失后,鈣將無處棲身。所以片面地強調(diào)補鈣,實際是不可能有良好效果的,此外,鈣與磷必須以2:1的比例同時補充,才能使鈣被人體充分吸收,除了鈣之外,還要包括骨膠原蛋白,骨生長因子和蛋白多糖等有機質(zhì)以及磷、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅等無機微量元素,可以稱之為全骨營養(yǎng)。
頸肩腰腿痛的產(chǎn)生是有很多種原因的,很多朋友們患上這種疾病之后就不知道自己是為什么患上了這種疾病,這個時候治療疾病就顯得比較困難了,所以專家告訴大家,不管自己對疾病是否了解,我們都要了解一些疾病的發(fā)生原因,這樣才能夠讓自己有所防范。
頸肩痛是指頸、肩、肩胛等處疼痛,有時伴有一側(cè)或兩側(cè)上肢痛、頸脊髓損害癥狀。腰腿痛是指下腰、腰骶、骶髂、臀部等處的疼痛,可伴有一側(cè)或兩側(cè)下肢痛、馬尾神經(jīng)癥狀。
一。日常工作及家務(wù)勞動有講究,盡可能避免或減少長時間低頭與彎腰。
在工間或工余時,做脊柱四肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于脊柱的穩(wěn)定性,增強軀體順應(yīng)突然變化的能力。特別強調(diào)避免一種姿勢固定過長時間,如久坐、久站、長時間從事某種活動等。如長期伏案工作者,應(yīng)定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉;長時間開車或坐車者,應(yīng)定時停下車來走動走動,做做后伸及旋轉(zhuǎn)等運動。
二。急性發(fā)病期要注意在患病的急性期一定要少活動,減少脊柱屈伸的次數(shù),必要時可以戴上特制醫(yī)用頸部圍領(lǐng)或圍腰,以增加脊椎的穩(wěn)定性。但是,醫(yī)用頸部圍領(lǐng)和圍腰不宜長期戴,以免造成脊肌萎縮。根據(jù)新理論,頸、腰椎間盤突出癥發(fā)作時臥床休息72小時就夠了。您好選擇一個放在床板上有彈性的席夢思床墊為好,以手指按不動、躺在上面床不向里凹陷為標準。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調(diào)節(jié)作用。
本品為補鈣劑,用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松,手足抽搐癥,骨發(fā)育不全,佝僂病,以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價: ¥9適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥8怡爾堂水果味兒童乳鈣,來源于牛乳濃縮精華,有助于孩子骨骼發(fā)育!
健客價: ¥49補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.5麝香止痛貼膏:祛風除濕,活血舒筋,消腫止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)痛,腰背冷冷痛,跌打損傷等。 采森牌VD鈣片(中老年型):補充鈣、維生素D。 斧標驅(qū)風油:祛風止痛,芳香通竅。用于傷風噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥74.5消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥21補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥11強腰補腎,活血止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛和腰肌勞損。
健客價: ¥10.8本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥45補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.51.微血管的治療:糖尿性微血管病變——視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥(基-威二氏綜合癥)。非糖尿性微血管病變——突發(fā)性或長期使用香豆素衍生物細胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變;與慢性器質(zhì)性疾病(諸如高血壓、動脈硬化和肝硬變)相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療:原發(fā)性靜脈曲張——疼痛、腰痛、肌肉痛性痙攣、感覺異常、手足發(fā)紺、紫癜性皮炎。靜脈曲張狀態(tài)——慢性靜脈功能不全(CVI)
健客價: ¥52消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥35用于治療高膽固醇血癥和混合型高脂血癥;冠心病和腦中風的防治。
健客價: ¥72適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價: ¥68本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥55.5本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥220本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(Ⅱa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(Ⅱb型)。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥54本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(Ⅱa 型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(Ⅱb 型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如 LDL 去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥33用于治療高膽固醇血癥和混合型高脂血癥;冠心病和腦中風的防治.
健客價: ¥53高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價: ¥64本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥36適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。
健客價: ¥86用于治療高膽固醇血癥和混合型高脂血癥;冠心病和腦中風的防治。
健客價: ¥50