應(yīng)力性骨折是運(yùn)動員中常見的過度疲勞傷。一般是在突發(fā)的情況下產(chǎn)生的，比如車禍，高空降落。這種情況下，骨頭遭受很重的壓力，無法承受，導(dǎo)致骨折。

　　應(yīng)力性骨折也被稱為疲勞骨折，在一般人群中較為少見。應(yīng)力性骨折是反復(fù)應(yīng)力刺激的結(jié)果，在在應(yīng)力最集中的部位骨吸收超過骨改建的能力，顯微性骨折不斷累積，最終導(dǎo)致皮質(zhì)骨強(qiáng)度下降和骨折。這一病情最常見于新兵和運(yùn)動員中，強(qiáng)烈集訓(xùn)或者短期運(yùn)動量的突然增加會導(dǎo)致病情的出現(xiàn)，不過日常活動也會導(dǎo)致部分年老體弱者發(fā)病，最常出現(xiàn)于脛骨、跖骨、趾骨、股骨和腓骨等。

　　如何檢測出應(yīng)力性骨折

　　身體檢查和病史對于檢測應(yīng)力性骨折是非常重要的。因?yàn)閼?yīng)力性骨折這個傷有很明顯的起因和共同的身體特征。身體檢查和病史對于檢測中估測中非常關(guān)鍵。一般情況下，x-射線是不能檢測出應(yīng)力性骨折傷害的，但是它可以顯示出應(yīng)力性骨折后骨頭的恢復(fù)情況。其他的一些研究手段，包括核磁共振，骨頭掃描可以進(jìn)一步確認(rèn)是不是應(yīng)力性骨折。

　　人體的血液循環(huán)，從動脈經(jīng)毛細(xì)血管到靜脈。如果靜脈壓力升高，回流不暢，水分就會從毛細(xì)血管滲漏出來進(jìn)入組織，引起水腫。下肢骨折長期平臥在床，下肢靜脈回流所要克服的阻力比站立時(shí)要小。時(shí)間一久，身體就慢慢適應(yīng)了這種低阻力的回流方式。愈合后恢復(fù)站立行走，下肢血管又難以馬上適應(yīng)骨折前的高阻力回流狀態(tài)，因而常有一段時(shí)間的下肢水腫。腳踝離心臟較遠(yuǎn)，表現(xiàn)尤為明顯。除水腫外，還有皮膚顏色發(fā)紫，無明顯疼痛和瘙癢。

　　外搽紅花油、正骨水等藥，或中藥伸筋草、秦艽、桑枝、赤芍、防風(fēng)、透骨草、蒼術(shù)、紅花等加水煎湯，放至溫?zé)?，熏洗患處關(guān)節(jié)，一日2次，可以活血舒筋，減輕疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。溫泉水療、超短波、紅外線等理療(有金屬內(nèi)固定材料者慎用超短波)也有一定好處。