長(zhǎng)期以來(lái)，很多中老年朋友都認(rèn)為膝關(guān)節(jié)疼痛的根源是因?yàn)殚L(zhǎng)了骨刺。事實(shí)上，骨刺只是膝關(guān)節(jié)退行性改變的表現(xiàn)之一。正常的膝關(guān)節(jié)表面覆蓋著光滑、柔韌的透明軟骨，使關(guān)節(jié)可以自如地活動(dòng)。當(dāng)膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨退變、剝脫，使軟骨下方的骨受到刺激，導(dǎo)致疼痛；由于膝關(guān)節(jié)的退行性改變，原本在膝關(guān)節(jié)中間起著吸收震蕩，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的半月板可能由于退變或外傷導(dǎo)致撕裂，引起疼痛；此外，膝關(guān)節(jié)退行性改變達(dá)到一定程度，關(guān)節(jié)軟骨或骨刺的脫落會(huì)形成關(guān)節(jié)內(nèi)游離體，俗稱“關(guān)節(jié)鼠”，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、交鎖、無(wú)法完全伸直或彎曲。
既然我們知道了骨刺只是膝關(guān)節(jié)退行性改變的一種外在表現(xiàn)，那么治療就不能再將注意力完全放在骨刺上，而是應(yīng)該根據(jù)具體的疾病進(jìn)行治療。
對(duì)于較輕的骨關(guān)節(jié)炎和半月板撕裂的中老年朋友，治療原則是：注意休息，減少負(fù)重，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是要避免長(zhǎng)時(shí)間頻繁上下樓、跑步、爬山等；膝關(guān)節(jié)平時(shí)要注意保暖；過(guò)于肥胖者應(yīng)減輕體重，必要時(shí)使用拐杖輔助。可適當(dāng)通過(guò)一些靜力性的訓(xùn)練增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，達(dá)到保護(hù)的目的。另外還可以輔以物理治療、藥物療法來(lái)達(dá)到緩解疼痛，保護(hù)關(guān)節(jié)，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度等目的。必要時(shí)考慮關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行半月板成形，關(guān)節(jié)清理，滑膜切除等手術(shù)。
祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥9活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥8活血止痛，散瘀消腫，祛風(fēng)勝濕。用于急、慢性扭挫傷，慢性腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
健客價(jià)： ￥52活血止痛，散瘀消腫，祛風(fēng)勝濕。用于急、慢性扭挫傷，慢性腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
健客價(jià)： ￥8.5活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于，關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥10活血散瘀，消腫止痛。用于風(fēng)濕痛，筋骨痛，關(guān)節(jié)痛，肩酸腰痛以及跌打腫痛。
健客價(jià)： ￥11.5活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥16祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛。
健客價(jià)： ￥17活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥3活血、消炎、鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用，用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥25活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11祛風(fēng)勝濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。
健客價(jià)： ￥12活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥24.5祛風(fēng)通絡(luò),活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價(jià)： ￥20.5祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹、瘀血痹阻經(jīng)脈。癥見(jiàn)：肢體關(guān)節(jié)腫痛、畏寒肢冷、局部腫脹有硬結(jié)或瘀斑。
健客價(jià)： ￥4.5消腫散結(jié)，消腫止痛。適用于各種腫塊的止痛消散，也用于肌肉勞損、骨刺、關(guān)節(jié)炎等引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥13本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對(duì)腰肌勞損，跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià)： ￥69用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥16活血化瘀，通絡(luò)止痛。用于頸椎病，腰椎骨質(zhì)增生癥的瘀阻脈絡(luò)證，具有緩解疼痛，改善活動(dòng)功能的作用。
健客價(jià)： ￥20活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，腰背酸痛。
健客價(jià)： ￥38祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛。
健客價(jià)： ￥26祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛。
健客價(jià)： ￥17
類風(fēng)濕的危害
關(guān)節(jié)疼的朋友，日常生活中一定要注意這七忌！
吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎嗎？
維D對(duì)骨性關(guān)節(jié)炎癥狀無(wú)益
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