在諸多的風(fēng)濕疾病中，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病是與經(jīng)濟(jì)發(fā)展和飲食結(jié)構(gòu)緊密相關(guān)的一種。緩解患者的病情，減輕痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎造成的病痛就需要患者做好日常飲食的調(diào)整工作。下面給大家介紹一些對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食指導(dǎo)。

　　1、首先，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者要嚴(yán)格限制自己在膳食中對高嘌呤食物的攝入。這是因?yàn)橄拗凄堰暑愂澄锏臄z取，以減少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，對于防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作，減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積，預(yù)防尿酸結(jié)石形成具有重要意義。

　　2、在發(fā)病的急性期和舒緩期，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食需要根據(jù)具體的發(fā)病特點(diǎn)適當(dāng)?shù)慕o以調(diào)節(jié)。在患者急性發(fā)病期應(yīng)嚴(yán)格限制含嘌呤高的食物，以免外源性嘌呤的過多攝入。可選用牛奶，雞蛋為膳食中主要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，以精白面，米為熱量的主要來源。選含嘌呤低的蔬菜和水果，限制脂肪量。而在緩解期則應(yīng)給予正常平衡膳食，以維持理想體重和正常血尿酸水平。由于蛋白質(zhì)攝入能加速痛風(fēng)病人尿酸的合成，每日攝入不宜超過1g/kg。

　　3、要有效的減輕痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎造成的病痛，就要在平時(shí)多鼓勵患者選食堿性食品，這樣可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進(jìn)尿酸的排出，應(yīng)鼓勵病人選食蔬菜和水果等堿性食物，如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類、柑桔等，既能促進(jìn)排出尿酸又能供給豐富的維生素和無機(jī)鹽，以利于痛風(fēng)患者的康復(fù)。

　　以上是一些對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者日常飲食的指導(dǎo)，要促進(jìn)自己的康復(fù)進(jìn)程，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者就要按照上面的要求積極調(diào)整自己的飲食，讓痛風(fēng)帶來的病痛在每天的膳食中消失。