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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有哪些日常注意事項?

2014-11-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎嚴重影響患者的日常生活,那么患者又有哪些日常注意事項呢?下面一起來了解下!

  類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的日常注意事項如下:

 ?、俦苊怙L(fēng)寒濕邪侵襲:要防止受寒、淋雨和受潮;關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等;不要因貪涼露膚,暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外,勞動或運動后,不可熱汗未干便涼水洗??;若工作在水濕潮寒的環(huán)境中,如下井、露天作業(yè)等,一定要注意使用勞動保護用品;褥、被應(yīng)勤洗勤曬,以保持清潔和干燥;勞動汗出,內(nèi)衣后應(yīng)及時換洗。

  ②加強鍛煉,增強體質(zhì):凡堅持體育鍛煉的人,身體都強壯,抗病能力強,很少患病,其抗御風(fēng)、寒、濕邪侵襲的能力也比一般人要強得多。因此,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常參加體育鍛煉,如練氣功,打太極拳,做保健體操,做廣播體操等均能增強機體抗風(fēng)寒濕邪的能力。

 ?、垲A(yù)防和控制感染:有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的,人們認為這是人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。所以,預(yù)防和控制體內(nèi)感染病灶十分重要。

 ?、茏⒁鈩谝萁Y(jié)合:飲食有節(jié)、起居有常、適度勞作是強身保健的主要方式。過度疲勞,正氣易損,風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。臨床上,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病的恢復(fù)期,但往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)。

 ?、荼3终5男睦頎顟B(tài):本病有很大一部分是由于心理狀態(tài)異常如精神受刺激、心情壓抑、過度悲傷而誘發(fā);而在患了本病之后,情緒的波動又往往使病情加重。因此,保持心情舒暢對預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有重要意義。

  為了控制和緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀,患者需積極配合護理的康復(fù)治療。

 

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