緩解椎管狹窄引起疼痛的按摩手法有哪些? 腰椎管狹窄是導(dǎo)致腰腿疼痛的病癥之一,間歇性跛行是其最突出的癥狀。對于病情較輕的患者,經(jīng)過一段時間的按摩治療,患者疼痛、間歇性跛行癥狀會逐漸消失,可恢復(fù)正常工作。下面專家就針對病情比較輕可以適合按摩手法的患者講解一下,按摩治療椎管狹窄的方法有哪些。
1、軟組織解痙法:病者偏臥位,醫(yī)生位于一側(cè),用手掌根在其腰、骶部施按揉法和滾法,沿骶棘肌、腰背筋膜而下,經(jīng)臀部、大腿后部、胭窩,直至小腿后部,自上而下往返。目的是減輕腰肌緊張,改特局部血液循環(huán),減輕疼痛。
2、按壓腎俞、承扶、殷門、風(fēng)市、委中、足三里、承山等穴,可將按揉法與按壓穴位交替運(yùn)用。如果雙下肢均有病痛,則兩側(cè)均作手法治療。目的是通經(jīng)活絡(luò),減輕疼痛。
3、抱膝運(yùn)動:仰臥位,雙髖、膝屈曲于腹前,術(shù)者雙手扶住其雙膝,用力下壓,使其雙膝盡量貼腳。作用是伸展腰骶部肌肉、韌帶,減輕腰肌緊張,使腰骶角減小,松解粘連,增寬椎管,緩解壓迫,調(diào)整靜脈回流,以減輕疼痛。
4、盤腿法:仰臥,雙髖、膝屬曲于腹前,術(shù)者雙手扶住其雙膝先按順時針方向盤腿數(shù)次后,以一手握其肘部以上臂作支點,另一手用肘部放置在其膝盤至1、2、 3點鐘處時,各分別用力壓數(shù)次。然后再作逆時針盤腿,當(dāng)盤腿至11、10、9點鐘處時,分別用力按壓數(shù)次。最后再作抱膝按壓數(shù)次結(jié)束手法治療。作用伸展對側(cè)的肌腱與韌帶,減輕其緊張,以減輕疼痛。
適用于風(fēng)濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價: ¥39.9消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后修復(fù)。
健客價: ¥1070適用于急性腰扭傷,腰肌勞損,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。
健客價: ¥39.9舒筋健腰丸:補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 維D鈣咀嚼片:用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 痛畀貼:適用于急性腰扭傷,腰肌勞損,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。
健客價: ¥898用于痔瘡及其相關(guān)癥狀,如瘙癢、灼痛。
健客價: ¥119理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)止痛。用于心腹冷痛,泄瀉轉(zhuǎn)筋,骨節(jié)酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等癥。
健客價: ¥16本產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于家庭保健、運(yùn)動護(hù)理及醫(yī)療臨床等物理降溫,使用方便,能迅速緩解因發(fā)熱、頭痛、眼倦、扭傷等所產(chǎn)生的不適或痛楚。
健客價: ¥18理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)止痛。用于心腹冷痛,泄瀉轉(zhuǎn)筋,骨節(jié)酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等癥。
健客價: ¥15.79舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥8肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥61肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥49益氣養(yǎng)血,活血祛瘀。適用于經(jīng)期及人流術(shù)后、產(chǎn)后氣虛血瘀所致陰道流血,血色紫暗或有血塊,小腹疼痛按之不減,腰背酸痛,自汗,心悸氣短,舌淡,兼見瘀點,脈沉弱等。
健客價: ¥42散瘀止痛,用于跌打損傷,筋骨酸痛,骨節(jié)疼痛,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥14.9舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥8本品適用于各種急性、慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷、運(yùn)動后肌肉酸痛,肌肉勞損所引起的疼痛,由中樞神經(jīng)病變引起的肌肉痙攣,以及慢性筋膜炎等。
健客價: ¥6.8舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥15舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥7清熱解毒,化瘀消腫。用于下焦?jié)駸?、瘀毒所致之白帶量多,色黃質(zhì)粘,或赤白相兼,或如膿樣,有異臭,少腹墜脹疼痛,腰部酸痛,尿黃便干,舌紅苔黃膩,脈數(shù);盆腔炎、附件炎等見上述證候者。
健客價: ¥50舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥16.5舒筋活血、活血散瘀。用于筋骨疼痛、肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥29舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥8活血止痛,舒筋通絡(luò)。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,關(guān)節(jié)酸痛。
健客價: ¥42舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥7.5本品適用于各種急性、慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷,運(yùn)動后肌肉酸痛、肌肉勞損所引起的疼痛、由中樞神經(jīng)病變引起的肌肉痙攣,以及慢性筋膜炎等。
健客價: ¥5