很多人一旦骨折之后就大魚大肉進補,想讓自己快一點好,甚至有的人會每天都喝下一大鍋骨頭湯。飲食對骨折的康復的確有著很重要的輔助治療作用,但是骨折患者的飲食也是有講究的。骨折的患者多喝骨頭湯真的有用嗎?骨折后怎樣的飲食才有助于受傷部位的恢復呢?下面就讓小編為你解答。
喝骨頭湯能否促進骨折愈合?
專家指出,骨折病人不宜多喝骨頭湯,否則反而會推遲骨折愈合。受損傷后骨頭的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜只有在增加骨膠原的條件下,才能發(fā)揮作用,因為肉骨頭的主要成分是磷和鈣,如果大量攝入,會促使骨質內無機質成分增高,對骨折的早期愈合產生阻礙作用;對長期臥床的骨折患者,還可能誘發(fā)血鈣增高、血磷降低等。骨折病人常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷,而機體修復組織、長骨生肌、骨痂形成的原料是各種營養(yǎng)素,所以患者要想更好地促進骨折康復,患病期間應合理安排飲食,攝入多種營養(yǎng),切忌偏食,更不可多吃某類進補食物,還應根據病情和醫(yī)生囑咐加強鍛煉。病人因積瘀化熱、肝膽熾盛,可能出現(xiàn)低熱、口渴、心煩等癥狀,因此飲食宜清淡,選擇容易消化的食物,除新鮮蔬菜、水果外,宜食瘦肉、雞蛋等。
骨折患者的飲食應注意什么?
骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重點補充這些物質,尤其是老年人。骨折病人的飲食可以根據早中后期進行調整。
骨折早期應該選用清淡易消化的食物和高含維生素和礦物質的流食,如牛奶、豆腐腦、雞蛋湯、小米湯,還可適當喝點紅豆湯、二皮湯(冬瓜皮、西瓜皮)等利尿消腫的湯品。
骨折后7~15天是中期,此期骨折開始恢復,但骨折處仍有腫脹,部分老年患者甚至出現(xiàn)便秘,此時要保證合理均衡充足營養(yǎng)的供給,每天保證有足夠的新鮮蔬菜、水果、奶類、豆制品、瘦肉、魚以提供足夠的礦物質、蛋白質和維生素。還可選用鯉魚冬瓜羹、桃仁粥、當歸補血雞湯、白蘿卜湯、神仙粥等潤腸通氣藥膳。
骨折后期,隨著生理機能的變化,患者已能出院或者下床活動,機體已適應骨折的相關影響,骨折患處已開始恢復。此時應提供足夠合理的能量及營養(yǎng)素,糾正臟腑功能,如加味排骨湯、山藥蓮藕排骨湯、杜仲當歸雞、黃芪烏雞湯、當歸補血湯、山藥茯苓煲豬手。
溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥65祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥98祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥28.5用于骨質增生以及由骨質增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價: ¥16溫經散寒,通絡止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風濕性關節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥39祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥28溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價: ¥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39?活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59溫陽散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥29溫經散寒,通絡止痛。用于寒濕閉阻經絡所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關節(jié)冷痛;風濕性關節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥22.5本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損,跌打扭傷及骨質增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價: ¥69用于促進骨折愈合。
健客價: ¥14.8用于緩解骨關節(jié)炎、腱鞘炎、骨關節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價: ¥38舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅風除濕,活絡止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼:活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊:原發(fā)性及繼發(fā)性骨關節(jié)炎。
健客價: ¥898補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54補益氣血,清熱解毒,消腫止痛。用于骨髓炎,開放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價: ¥16治療絕經后婦女的骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥28治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥721.用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質激素誘導的骨質疏松。
健客價: ¥29.8適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。? 適用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥16消腫定痛,活血舒筋,促進骨痂生長。用于骨折、脫臼,新久傷痛。
健客價: ¥28.5祛風止痛,舒筋活血。用于跌打損傷,傷筋骨折,風濕痹痛,骨刺。
健客價: ¥25適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥13.5