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你這5個錯誤會傷害寶寶脊柱!

2019-01-25 來源:兒科醫(yī)生魚小南  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱確實很容易被爸媽忽略,這一忽略兩忽略的,就會錯過寶寶脊柱發(fā)育的黃金期,一些錯誤一旦發(fā)生了,很容易讓寶寶脊柱發(fā)育不良,以后可能會有各種脊椎疾病。

站如松坐如鐘……的身形,哪個爸媽不期盼自家寶貝能有?可就是有那么一些小家伙,軟趴趴的像根小面條,背脊就是直不起來,而且很可能一輩子都直不起背了。

怎么會這樣?

怎么不會?有時候爸媽的無知,確實會害寶寶一輩子都直不起背來。

寶寶脊柱發(fā)育的黃金期:

相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱確實很容易被爸媽忽略,這一忽略兩忽略的,就會錯過寶寶脊柱發(fā)育的黃金期,一些錯誤一旦發(fā)生了,很容易讓寶寶脊柱發(fā)育不良,以后可能會有各種脊椎疾病。

這個黃金期就是嬰幼兒時期,主要是這一階段會形成人體脊柱的3個生理彎曲。

3個月左右:第一個生理彎曲。新生兒就是一個小肉團,全身軟軟的,脊柱也是軟軟的。到3個月左右能抬頭了,才開始形成頸椎前凸,也就是人生中的第一個彎曲。

6個月左右:第二個生理彎曲。胸椎后凸開始形成,也就是第二個彎曲,不然寶寶怎么能坐起來?

1歲左右:第三個生理彎曲。寶寶開始學走路啦,脊柱趕緊跟上,就形成了腰椎前凸。

1歲后呢?1歲左右雖然形成了這3個彎曲,但畢竟寶寶還太小,彎曲們“根基不穩(wěn)”,要到六七歲才徹底固定下來。

也就是說,在寶寶六七歲之前,爸媽千萬不要因為無知,無意中傷害了寶寶的脊柱。

爸媽這些行為容易害寶:

長時間抱著寶寶——

很多爸媽出于喜愛、哄娃入睡等原因,長時間抱著寶,不光白天抱,晚上還要抱睡……這樣反而會讓寶寶的脊柱沒法舒展,長期處在彎曲狀態(tài)中,越大就越難矯正。

過早坐嬰兒推車——

有些寶寶還沒兩三個月,就經(jīng)常坐在嬰兒推車里“兜風”,偶爾一兩次還好,如果長期這樣,6個月內(nèi)的寶寶骨骼和背部肌肉力量都還很弱,根本撐不住身體的重量,小家伙又對花花世界很好奇,肯定想抬起身來東看看西看看,以后很可能駝背或脊柱側(cè)彎不說,還會影響內(nèi)臟器官發(fā)育。

長時間玩手機——

這年頭,手機已經(jīng)不是手機了,是哄娃利器了,一哭一鬧或者干脆為了省心,一個手機塞過去,爸媽還沾沾自喜“搞定熊孩子了”,其實你們才是熊家長好嘛。

哪個寶寶能擋得住手機的誘惑,玩手機就是個長期低著頭的過程,久了會增加脊柱和頸椎的負擔,寶寶就容易駝背和高低肩,甚至還會有頸椎病,還“買一贈一”形成近視

過早讓寶寶坐——

有些爸媽總覺得寶寶的運動發(fā)育越超強就越比別人家的娃聰明,大錯特錯!

三四個月的娃,要他坐起來干嘛呢,滿足爸媽的虛榮心嗎?只有脊柱發(fā)育到一定的階段,才能承受身體的重量,寶寶才能順利坐著,拔苗助長會讓寶寶的脊柱很脆弱甚至彎曲變形。

蹺二郎腿——

這是上學后的大寶寶很容易犯的錯誤(其實很多大人也愛蹺二郎腿),簡單帶過一下,供爸媽參考。

長期蹺二郎腿會讓身體歪著坐,就會影響脊柱發(fā)育,還是不要從小養(yǎng)成這個習慣吧。

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