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這個穴位絕對是給熊孩子們準(zhǔn)備的神穴安神明目

2017-09-17 來源:寶寶健康衛(wèi)士  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:方法:用拇指尖在寶寶掌根大、小魚際交接處旋轉(zhuǎn)揉動。兩只手各揉100次,頻率大約每秒3次。
  因為提醒君經(jīng)常遇到這類問題
 
  我們家的孩子11點還很精神,根本不睡覺
 
  這個該是通病,從很小很小的時候我們埋下了禍根
 
  有啥好的辦法速度解決嗎?
 
  真心難,因為這是習(xí)慣造成的
 
  但這有慢慢改善的方法
 
  提醒君只能提供一個幫助安神的方法,至于習(xí)慣,還是需要家長配合!!
 
  本期推薦穴位
 
  小天心——一聽就是好牛逼的穴位
 
  【小名】魚際交,因為在大小魚際交界處的凹陷中,一下子土了吧
 
  【位置】小天心為與兒童手指的掌根部,(見下圖)
 
  這個穴位最大的功效,安神
 
  對于家有熊孩子的家長而言,安神是多么急需的詞條??!
 
  這個穴位主要用于調(diào)節(jié)心腎,中醫(yī)認(rèn)為該穴具有暢通經(jīng)絡(luò)、通竅散結(jié)、安神鎮(zhèn)驚、清熱利尿明目等作用??梢杂脕?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/zypd/980981.html' target='_blank'>治療感冒發(fā)熱、煩躁不安、驚風(fēng)、抽搐、夜啼、一切眼疾、小便不利等。
 
  加上明目的功效,一下子變成神穴了?。?!
 
  趕快膜拜下,然后學(xué)習(xí)起來??!
 
  不要急,下面我就詳細(xì)介紹操作方法
 
  針對不同需求,有兩種按摩手法!
 
  揉小天心可以清熱、鎮(zhèn)驚安神、利尿、明目等;
 
  掐、搗小天心可以用來治療小兒驚風(fēng)抽搐、夜啼不安等疾病。
 
  具體手法看圖
 
  簡單的說,如果要用到掐和搗,就屬于比較嚴(yán)重了
 
  安神操作方法:
 
  睡前1小時揉揉小天心,一分鐘左右!
 
  幫助孩子心神的收復(fù),陽氣的回斂。
 
  這個穴位對于熊孩子真是神穴!下面介紹多動癥孩子的方法!
 
  日常應(yīng)用:揉小天心解決小兒多動、注意力不集中
 
  孩子總也坐不住,做事情不專心,而且脾氣越來越大,沒有消停的時候,這一定讓家長傷透腦筋!
 
  每天堅持推拿,解決小兒多動、注意力不集中!——揉小天心100次。
 
  方法:用拇指尖在寶寶掌根大、小魚際交接處旋轉(zhuǎn)揉動。兩只手各揉100次,頻率大約每秒3次。
 
  要領(lǐng):操作時用力要輕柔、均勻。
 
  有想法的,趕快回家試試吧!祝每個寶寶都能有好的睡眠!
 
  如果自己家的娃已經(jīng)有睡眠障礙,又能接受推拿的,而你有耐心幫他改善的
 
  可以在對話框輸入“安眠手法”,效果非常不錯的一套推拿手法詳解??!
 
  更多推拿穴位和手法,提醒君會陸續(xù)整理推薦哦??!感興趣的可以關(guān)注!
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