昨天,金華市眼科醫(yī)院對(duì)外公布了一組全市學(xué)齡前兒童視力調(diào)查數(shù)據(jù)。去年,眼科醫(yī)院對(duì)金華139所13500名園孩子進(jìn)行了體檢,其中,有1401人查出視力不良,視力不良率達(dá)到了10%以上。這幾年來,這個(gè)數(shù)據(jù)一直在上升。其中,有一部分是近視。
醫(yī)生說,近視跟孩子們平常過多接觸iPad和手機(jī)等電子產(chǎn)品有關(guān)。
媽媽用iPad早教
5歲女兒近視100度
彤彤(化名),5周歲,在金華市區(qū)江南一所幼兒園上學(xué)。
前不久的周末,爸媽帶她去爺爺奶奶家玩。等開飯的間隙,彤彤在客廳里看動(dòng)畫片《熊出沒》。過了一會(huì),奶奶來喊彤彤吃飯,發(fā)現(xiàn)她一直瞇著眼,還斜著眼睛看電視。
前段時(shí)間,幼兒園組織體檢,醫(yī)生說彤彤可能近視。彤彤爸媽嚇壞了,趕緊帶到金華眼科醫(yī)院復(fù)查:左眼近視100度,右眼50度。
拿著檢查結(jié)果,夫妻倆還沒走出門診室,就吵開了。
“我早就叫你別給孩子看iPad,這下好了,才這么小就近視!”彤彤爸拉開嗓子吼。
彤彤媽一臉委屈:“我只是拿來播早教片給她看,我哪知道會(huì)這樣??!”
彤彤爸媽都是上班族,跟很多三口之家一樣,爸爸陪孩子的時(shí)間很少,孩子的大小事特別是教育問題,都落在了媽媽身上。
彤彤媽不想孩子輸在起跑線上,1歲多就給女兒報(bào)了早教班,一堂課40來分鐘就要200多元。2歲半,就上了幼兒園。放學(xué)后,彤彤媽還給女兒開小灶,用iPad下載了很多早教片,每天陪女兒一起看。
彤彤媽說,自己平常忙,下班也累了,用iPad看早教片、畫畫等,方便又省力。
近視低齡化嚴(yán)重
以后高度近視的可能性大
彤彤的情況,并不是個(gè)例。
專家說,這10年來,眼科醫(yī)院一直在做幼兒園階段孩子視力數(shù)據(jù)的采集,“現(xiàn)在的近視低齡化非常嚴(yán)重,幼兒園就近視的,一點(diǎn)都不稀奇。
去年,對(duì)139所幼兒園的學(xué)齡前兒童進(jìn)行了體檢。其中,視力不良的占了10%,比往年有所增加,包含弱視、斜視、倒睫、近視等等。其中斜視81個(gè),倒睫128個(gè),近視占了一定比例。
專家說,在平常門診中,遇到雙休日,他和同事看的100個(gè)門診病人里,就有1~2個(gè)幼兒園孩子查出近視。
小小年紀(jì)就近視,哪怕度數(shù)不高,可對(duì)孩子未來的影響很大。
專家說,我們正常人的眼軸大約是24毫米,一般近視的孩子眼軸都超過了24毫米,近視度數(shù)越深,眼軸就越長。
而小朋友剛出生時(shí)眼軸只有17毫米,這是因?yàn)檠矍蜻€沒完全發(fā)育,是遠(yuǎn)視眼。眼軸會(huì)隨著孩子年齡增大而增長,按照自然規(guī)律,一直要18歲左右,眼軸長度才會(huì)穩(wěn)定,不再增長。
如果孩子的眼軸過快發(fā)育,就像彤彤那樣,不僅因?yàn)檠圯S增長太快,造成遠(yuǎn)視提早消耗殆盡,還引起了近視。這相當(dāng)于身體的代償功能已經(jīng)用完,之后伴隨眼軸進(jìn)一步增長,高度近視的可能性會(huì)大很多。
但還有個(gè)情況,剩下的90%,雖然目前視力是好的孩子,但他們可能到小學(xué)后,一大部分孩子就會(huì)表現(xiàn)出近視。這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在孩子眼軸發(fā)育普遍有不同程度的增快,且眼軸發(fā)育越快越早近視。
把iPad當(dāng)哄娃利器
難怪孩子會(huì)近視
孩子為什么會(huì)近視呢?遺傳是一個(gè)原因。
彤彤爸媽都是近視,其中彤彤爸近視1000多度。吳綱躍醫(yī)生說,以后,彤彤高度近視的幾率,會(huì)比普通孩子高很多,發(fā)生年齡也會(huì)更小。
原因除了遺傳,很重要的一個(gè)因素,跟現(xiàn)在生活方式的改變有關(guān)。
比方說,除了給孩子看電視,大人還給小朋友玩iPad、手機(jī)。有給看早教片作為教育工具的,也有人拿來當(dāng)哄娃利器。有時(shí)孩子不肯吃飯、哭鬧,手機(jī)塞過去,他們就乖乖的了,這樣家長也落得個(gè)清閑。
iPad和手機(jī)這類電子產(chǎn)品屏幕小,要看清楚,必須拿得很近,容易造成長時(shí)間、近距離用眼。而且,這些產(chǎn)品的LED背光源的亮度很高,是普通電腦屏幕的4倍。
離眼睛非常近時(shí),強(qiáng)光就會(huì)直接、集中照入人眼,瞳孔會(huì)不斷進(jìn)行收縮以適應(yīng)光源的變化,造成孩子眼睛調(diào)節(jié)力的下降。
“接觸電子產(chǎn)品時(shí)間過長以后,很多孩子會(huì)感覺眼睛干澀、眼皮沉重、睜眼困難、眼睛疲勞。孩子過度近距離用眼,引起眼調(diào)節(jié)力的下降,是造成孩子近視的主要原因。”
怎樣預(yù)防孩子近視
請(qǐng)家長放下手機(jī)
帶孩子到戶外撒歡2小時(shí)
其實(shí),很多當(dāng)家長的也很痛苦,現(xiàn)在這社會(huì),要讓孩子接觸不到電子產(chǎn)品,幾乎做不到啊。
那么,有沒有好的方法能預(yù)防孩子近視呢?
專家“甩”了5個(gè)字過來:出去玩,白天!
專家說,前段時(shí)間,有一個(gè)第三十屆亞太眼科學(xué)會(huì)年會(huì)暨第二十次全國眼科學(xué)術(shù)大會(huì),中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科專家說了一項(xiàng)自己的研究成果:
每日在戶外活動(dòng)累計(jì)3小時(shí)的孩子,近視率僅0.8%;
戶外活動(dòng)1小時(shí)的孩子近視率則為3%;
每日戶外活動(dòng)僅半小時(shí)的孩子近視率為24%。
戶外活動(dòng)時(shí),孩子的眼睛和身體接觸陽光可促使人體分泌更多的多巴胺,有效地抑制眼球的增長,從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。
可是,現(xiàn)在父母白天都上班,晚上才有空啊,晚上出去玩有用嗎?答案是:不行!
專家說,晚上我們看到的大多是人造光,和自然光的光譜區(qū)別很大,所以對(duì)預(yù)防近視幾乎沒用。
此外,大人最好少在孩子面前玩iPad和手機(jī)等電子產(chǎn)品。
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