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夏季感冒巧預防 專家給您來支招

2014-05-29 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要：很多媽媽特別關注寶寶秋冬的感冒預防，卻忽視了春夏對寶寶的保護，殊不知夏天也是寶寶感冒的高發(fā)季節(jié)，稍有不慎就會引起流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，讓媽媽們措手不及又心疼不已。所以，夏天也要學會給寶寶最貼心的呵護。

　　知己知彼百戰(zhàn)不殆

　　夏季感冒總是來得很快，所以只有掌握了夏季感冒高發(fā)的原因，才能夠提前做好預防工作。

　　首先，寶寶自身的體溫調節(jié)功能并不完善，夏季氣溫較高，如果是在外面玩的大汗漓淋，毛孔都在張開的情況下突然進入溫度較低的空調房，冷熱刺激下就很容易患上感冒。其次，夏天由于天氣多變，淋雨、中暑、著夜風，這些都是可能誘發(fā)感冒的原因，家長們需要尤其注意。另外，夏季空氣干燥，寶寶很容易缺水上火，而上火正是引發(fā)很多疾病的元兇。

　　夏季感冒巧預防專家給您來支招

　　寶寶一旦感冒，又是流鼻涕，又是發(fā)燒，最心疼的就數媽媽們了，所以只有平時掌握好預防夏季感冒的小竅門，媽媽們才可以安心度過炎炎夏日。對于如何預防寶寶感冒，專家提醒有三點需要注意：

　　1.寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進食豆制品、蛋、肉類、奶制品等。如果寶寶在戶外活動，一定要備好充足的水，它能夠將汗液中流失的水分補回來，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過貪涼，以免引起感冒。

　　2.衣物的增減。如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方，要給寶寶穿上一定的衣物，到了室外再脫。另外，夏季要注意空調電扇的使用，不要讓室內的溫度過低。

　　3.健康的生活規(guī)律，適當的室外運動也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習慣，還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步，但要避免在中午氣溫太高的時候出門，以免造成寶寶中暑。

　　預防固然重要，但如果媽媽們照顧不周，一不小心讓寶寶患上了感冒也不要著急，可以服用優(yōu)卡丹，它能迅速緩解發(fā)熱、流涕、鼻塞等感冒病癥，是治療兒童感冒的專用藥，十多年了,口碑也不錯,建議媽媽們備2盒放在家里,不要等到孩子感冒時才手忙腳亂。

　　媽媽們只要花點小心思，謹記這些預防寶寶夏季感冒的小竅門，就可以讓自己的寶寶平安度過夏日。明媚的夏日，千萬不要辜負了，帶著健康的寶寶盡情玩耍吧！

（實習編輯：許曉靜）

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