在小發(fā)糕即將滿2個月，而我也剛剛理順了二胎家庭的日常節(jié)奏的時候，年糕哥哥流感中招了。

是的，哪怕年糕已經(jīng)在10月份打過流感疫苗，也不是100%防護(hù)，流感這頭怪獸要咬人，是不講道理的。

而今天我要提交給大家的，是一份“二胎家庭對抗冬日病毒”的戰(zhàn)斗筆記，我總結(jié)了這樣幾個要點：

做好隔離，做好隔離，做好隔離

上次年糕中招，正趕上流感大爆發(fā)奧司他韋全城缺藥，而這一次，因為家里有個新生寶寶，做好隔離成了最大的挑戰(zhàn)。

畢竟，一個孩子生病對一個家庭來說得打場硬仗，兩個孩子生病的話，那就真的是場災(zāi)難了。這次我在醫(yī)院看到很多帶著兩個孩子看病的家庭，大人們個個熬得面有菜色，實在太不容易了。

所以，從年糕夜里發(fā)燒開始，我和糕爸就認(rèn)真嚴(yán)肅地和全家人強(qiáng)調(diào)了隔離的重要性，明確了做法：

1、一人得流感，全家戴口罩！嗯，這些天家里個個都是蒙面客，看起來酷酷的~

2、每時每刻要洗手！用洗手液認(rèn)真的洗哦，這是性價比最高的防病方式啦。

3、房間經(jīng)常通風(fēng)，每次開窗不少于20分鐘。年糕待過的地方，他離開后就做通風(fēng)處理。每天晚上兩個孩子睡下后，家里的廚房、客廳、衛(wèi)生間等公共區(qū)域我都會再做一次徹底的通風(fēng)和清潔消毒。

4、沒生病的發(fā)糕要么帶出去溜達(dá)，要么關(guān)在自己房間里，盡可能隔離。我有兩套替換的家居服，護(hù)理年糕的時候穿一套，給發(fā)糕喂奶的時候換另一套，家里大人陪過年糕的如果沒換衣服，就先不去抱發(fā)糕。

5、分餐制。平時我們家的“公勺文化”執(zhí)行得很到位，每個人也有自己單獨(dú)的碗筷。這次我還用了點心思，讓年糕“錯時用餐”，具體做法是在飯點前打破慣例給他投喂一點小餅干，大人吃飯的時候他肚子不餓，就挺乖地自己在客廳看一集動畫片，飯點結(jié)束后，我們再給他一份單獨(dú)的食物，他的餐具也分開消毒。

6、不放松警惕。到了病程的第四天，年糕已經(jīng)好多了，也有力氣在家里鬧騰了，這時候我又和全家人強(qiáng)調(diào)了一次：雖然體溫正常了，但是病程并沒有結(jié)束，隔離期也沒有結(jié)束，戴口罩、多洗手、勤通風(fēng)這幾條還是要繼續(xù)做。通常，表面癥狀結(jié)束之后是最容易傳染的，因為大家會麻痹大意，放松警惕。

發(fā)燒咳嗽流鼻涕都不要緊

該警惕的是脫水

這次年糕的流感癥狀幾乎是教科書式的：持續(xù)和反復(fù)的高熱、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛，還有精神萎靡和肚子不舒服，這些都在我預(yù)計之中。我也給家里老人都早早做好了思想準(zhǔn)備，年糕吃的藥，一個是退熱藥（美林/泰諾林都可以），體溫超過39度+精神不好就可以用；另一個是確診甲流陽性后醫(yī)生開的奧司他韋，遵醫(yī)囑使用。

其它各種感冒藥、中成藥、止咳藥，通常都是不需要的。但是有一點特別要警惕的，就是警惕脫水。

年糕發(fā)燒的第二天下午就出現(xiàn)了這個狀況，我爸打電話說小孩一直在喝水、頻繁尿尿，我一聽就知道這娃已經(jīng)有點脫水了，趕緊從公司趕回家。到家干的第一件事，是把年糕厚厚的衣服脫了，孩子發(fā)燒時，穿得多不利于散熱；

第二件事，是找出家里常備的口服補(bǔ)液鹽3號泡了，一點一點給他喂進(jìn)去，因為喝水已經(jīng)沒用了——當(dāng)時年糕的狀態(tài)是，每隔幾分鐘就要喝水，但白水喝下去全變成尿拉出來，基本等于白喝。

所以，發(fā)燒、嘔吐、腹瀉本身都不可怕，就怕脫水，家里一定要常備口服補(bǔ)液鹽3號！

ps：補(bǔ)液鹽買不到的話，可以用廚房5ml左右的小鹽勺，按半勺鹽+6小勺糖+1升水的比例自制。

沒事兒給娃多講講人體知識

生病時真的能省心

每一朵烏云都是鑲著金邊的，這話真沒錯。雖然孩子生病是籠罩在家庭上空的烏云，但是年糕這次表現(xiàn)出的懂事和配合，足以告慰我這個老母親。

平時年糕每天放學(xué)第一件事，就是先去看發(fā)糕。而這次，生病第一天，我就告訴他：你生病了，是因為身體里有病毒。這些病毒可能是別的小朋友傳染給你的，現(xiàn)在小發(fā)糕也有可能被傳染；小發(fā)糕太小了，他的白細(xì)胞戰(zhàn)士可能打不過病毒，他發(fā)燒的話會很危險。

年糕就真的做到了不去發(fā)糕的房間，哪怕想弟弟了，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的站著看看。

口服補(bǔ)液鹽那么難喝，年糕小時候也不肯喝，這次我給他解釋：現(xiàn)在你身體里的細(xì)胞在求救，他們?nèi)彼?，跟大腦說我要水，然后大腦就發(fā)出“渴”的指令，讓你喝水；但是你喝的白水不能進(jìn)入到血液，又被排了出去，你看你的尿就像水一樣清。

現(xiàn)在你一定要喝帶滲透壓的水，它能進(jìn)入血液，然后輸送給身體各處的細(xì)胞們；如果你喝不進(jìn)去，我們就得去醫(yī)院給你輸液，因為身體細(xì)胞缺水是非常危險的。

聽完這些大實話，年糕就老老實實喝了難喝的補(bǔ)液鹽，頻繁口渴的反應(yīng)就緩解了許多。

而我最大的感受是，平時給孩子多做一些人體知識科普，關(guān)鍵時刻他能理解自己的狀況，才會當(dāng)個配合治療的天使寶寶。就像年糕，每次吃藥他都會給自己打氣：現(xiàn)在我的白細(xì)胞戰(zhàn)士需要幫手！

最后再啰嗦兩句。每個冬天，都是媽媽們的試煉場，而我可以驕傲地說：同學(xué)們，我，作為一個二胎媽媽，又成熟了！

上一次為年糕的流感深夜求藥、面對40度高熱慌張到失神的我，這次已經(jīng)是一個能帶領(lǐng)全家打戰(zhàn)的總司令了：有條不紊地陪年糕度過病程、一遍遍為家人解釋病情，最重要的是，做好隔離、保護(hù)好小發(fā)糕，還要照顧好身為哺乳期母牛的自己……

到今天，年糕正好經(jīng)歷了完整一周的病程，這一周雖然累得人仰馬翻，但讓人欣慰的是，隔離措施被驗證有效了，小發(fā)糕還是那個歡脫吃奶的娃；除了累點，其他家人的狀態(tài)也沒有受影響。

寫下這些，是想和大家再強(qiáng)調(diào)一次：二胎家庭里孩子生病，一定要明確隔離的重要性，這不止是為了保護(hù)另一個孩子，也是保證整個家庭能有正常運(yùn)轉(zhuǎn)、照顧孩子的戰(zhàn)斗力。

最后的最后，祝所有寶寶健康過冬，媽媽們加油啦，咱們珍重待春風(fēng)！