秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學的說法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關,情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準最準確,每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起,陽氣剛剛進入體內,人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時人體經(jīng)過一晚上的休息,各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài),這個時段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
《邪客》:“肺心有邪,其氣留于兩肘;肝有邪,其氣流于兩腋;脾有邪,其氣留于兩髀;腎有邪,其氣留于兩腘。凡此八虛者,皆機關之室,真氣之所過,血絡之所游?!?/p>
小建中湯,是補脾胃用的,加入黃芪,叫黃芪建中湯,也是補脾胃調中氣的。所以整個方子的思路是補足脾胃,張仲景就用這個桂枝湯加上龍骨和牡蠣來治療這個虛損,而加入龍骨、牡蠣,可以起到收斂的作用,使得補進去的藥力不至于散去。
《黃帝內經(jīng)》說:“膀胱,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣?!本褪钦f,膀胱是儲藏、排泄尿液的器官,它只有正常開合,才能將尿液正常地排泄出去。反過來,如果經(jīng)常憋尿,尿液排泄不出去,會影響全身氣機的運行。
抬腿是值得推薦的一個動作,身體抬頭挺胸在硬質座椅上坐直,收緊小腹,慢慢抬起一側消退,使之與端坐著的身體盡可能地保持直角,堅持5~10秒后換另一條腿。這個動作可以促進下肢的氣血運行,改善血液循環(huán),預防血栓等疾病。
據(jù)葉大醫(yī)師在當場所說:“依古籍藥典有載‘流火’忌‘桂圓’,服之口鼻出血,足以致死。葛小大患有流火證宿疾,病發(fā)體更虛弱,卻無知以桂圓作補劑食之,因而相克致死,應屬于中毒,但與服砒毒或煙毒等不會相同?!?/p>
"胖"指舌體胖大、腫脹,多與水濕停留有關。舌質淡而胖,舌邊有齒痕者,多屬脾虛或腎陽虛、水濕停留;舌質紅而腫脹,多屬濕熱內蘊或熱毒亢盛。"瘦"指舌體瘦小而薄,多屬虛證。舌質淡而舌形瘦者,多為氣血不足;舌質紅絳而舌形瘦者,多屬陰虛內熱。
至于飯前喝湯會沖淡胃酸的擔憂,你也太小看我們的胃,只要不是一下子牛飲了1L以上,一小碗的湯還能刺激胃分泌胃酸,為主食的進入做好準備,利于消化。