中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置：健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 方劑 > 偏方秘方 > 潤肺補虛的3款食療偏方

潤肺補虛的3款食療偏方

2014-08-24 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：潤肺補虛的3款食療偏方有哪些？哪些食療偏方能潤肺補虛？下面為大家介紹潤肺補虛的3款食療偏方。

 　　肺部健康關系著呼吸健康，如果體外的新鮮空氣無法進入肺部就會威脅到我們的生命，因此，我們要保護好肺部健康，如果遇到肺部疾病要以潤肺補虛為原則，藥物治療的同時結合食療方法，今天，就為大家介紹潤肺補虛的幾款食療偏方。 

　　一、石斛參須牛尾湯
 
　　食材：石斛、銀耳、參須個20克，牛尾400克，大棗5顆，姜絲一些
 
　　調(diào)味料：鹽、料酒、胡椒粉
 
　　做法：
 
　　1、銀耳泡軟去蒂，撕成小朵，牛尾洗凈切塊，沸水汆燙后撈出瀝水備用，大棗、石斛、參須都清洗干凈；
 
　　2、清水倒入煲中，煮沸，放牛尾，再次煮沸，放姜絲、料酒；
 
　　3、小火煲2小時，放剩下的食材，再煲1小時，加鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
 
　　食療功效：中醫(yī)認為，石斛具有滋陰養(yǎng)胃、潤肺止咳的功效，對肺結核有很好的食療功效，參須主要功能是大補元氣，克滋潤五臟，因此，該湯可滋補強身、潤肺補虛。
 
　　二、羊肉銀耳藕片湯
 
 
　　食材：羊肉100克，銀耳20克，藕片50克，枸杞子10粒，蔥花適量
 
　　調(diào)味料：淡奶1大匙，鹽1小匙，雞汁半匙
 
　　做法：
 
　　1、銀耳泡發(fā)去蒂，撕小朵，蓮藕去皮洗凈切片，羊肉洗凈切塊，沸水汆燙，撈出瀝干備用；
 
　　2、色拉油倒入鍋中，燒熱，放蔥花、羊肉稍微翻炒下，倒適量清水煮一會；
 
　　3、煮至8成熟時，加入其他食材，再煮一會兒，加鹽、淡奶、雞汁，攪勻入味即可。
 
　　食療功效：中醫(yī)認為，羊肉補腎，銀耳滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，蓮藕清熱潤肺，本湯品將三種食材營養(yǎng)結合起來，使的食材滋陰潤肺的功效更加顯著。
 
　　三、胡蘿卜雪梨燉瘦肉
 
 
　　食材：胡蘿卜1根，雪梨2個，瘦肉100克，蜜棗10顆，鮮百合1個，姜片一些
 
　　調(diào)味料：鹽
 
　　做法：
 
　　1、所有食材清洗干凈，胡蘿卜、雪梨切塊，瘦肉切粒，百合掰成瓣備用；
 
　　2、鍋加水，放入除百合外所有食材，大火煮開，小火燉30分鐘，然后放百合燉10分鐘，加鹽調(diào)味即可。
 
　　食療功效：梨性味甘寒，對清心潤肺有很好的作用，因此，肺結核患者可以多吃梨。
 
　　提示：胡蘿卜、梨子的皮含有大量的營養(yǎng)物質，煲湯時不用去皮。
 
　　上面為大家介紹了潤肺補虛的3款食療偏方，患有肺病的患者可以在醫(yī)生的指導下服用。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房