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盤點高血壓臨床癥狀及食療法

2014-08-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高血壓,是由于血液系統(tǒng)出現(xiàn)問題,而導(dǎo)致的慢性疾病。治療高血壓時,控制好血壓是一個重要問題。接下來,小編我就為你具體介紹,關(guān)于高血壓的臨床癥狀及食療法,你可以來試試,調(diào)理效果不錯。

  高血壓的臨床癥狀有哪些?

  腎臟表現(xiàn)是高血壓最關(guān)鍵的一點癥狀表現(xiàn)了,大家不能忽視不理:長期高血壓致腎小動脈硬化。腎功能減退時,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下,酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥,這是高血壓的癥狀。心臟表現(xiàn):早期,心功能代償,癥狀不明顯,后期,心功能失代償,發(fā)生心力衰竭,這是高血壓的癥狀。

  患了高血壓之后,在早期雖然并沒有什么明顯的癥狀,但是大家還是不能夠掉以輕心。偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀,可能系高級精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時升高,隨病程進展血壓持續(xù)升高,臟器受累,這些都是高血壓的癥狀。腦部表現(xiàn):頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動,過度疲勞,氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等,這是高血壓的癥狀。

  高血壓的食療方:

  1、芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。

  2、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸后,取出曬干或陰干,然后磨成細末,備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。

  3、綠豆海帶粥:綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥??砷L期當(dāng)晚餐食用。

  4、荷葉粥:新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?/p>

  5、醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。

  6、糖醋蒜:糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用于頑固性高血壓。

  以上就是關(guān)于臨床癥狀癥狀及食療法的介紹了。高血壓的治療,除了要長期服藥外,飲食上的調(diào)理也是一件大事。對于高血壓的朋友來說,不能吃太油膩的食物,要注意多飲水,參加適量的體育運動。

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