疫情防控期間朋友們天天居家,或看電視、玩手機(jī)、玩電腦等都容易引起頸椎不適。許多朋友就會想在疫情過后做做頸椎推拿??墒?,朋友們,你了解頸椎病嗎?了解如何選擇頸椎推拿嗎?下面我為大家介紹一下頸椎病和頸椎推拿。
一、頸椎病常識
頸椎病是常見的生活方式病,以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ),主要由于頸椎的退行性變、發(fā)育性頸椎椎管狹窄、慢性勞損、不良的睡眠體位、不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?、不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、頸椎的先天性畸形等導(dǎo)致頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓迫,出現(xiàn)復(fù)雜的癥狀如頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等一系列功能障礙的臨床綜合征。由于頸椎病癥狀復(fù)雜、多樣,可分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型、脊髓型等,使得許多的非??迫藛T很難鑒別,而如果治療不及時可能會癥狀加重,甚至影響治療效果和康復(fù)。
二、頸椎病治療
頸椎病的非手術(shù)療法應(yīng)視為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型型的首選和基本療法,并應(yīng)堅持合乎生理要求的生活和工作體位,配合做頸部鍛煉、頸椎操,避免高枕、長時間低頭等不良習(xí)慣。嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者,必要時建議手術(shù)治療。
中醫(yī)手法按摩推拿療法能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀。但是,頸椎病推拿有著嚴(yán)格適應(yīng)癥,其中脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病等絕對禁止重力按摩或復(fù)位,否則易加重癥狀,甚至截癱。患有頸椎病的朋友不要隨便推拿按摩,應(yīng)在正規(guī)專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做頸椎片或頸椎核磁共振,了解自己的頸椎情況。確認(rèn)了頸椎病類型,才在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)人士指導(dǎo)下推拿按摩。如果在不專業(yè)的機(jī)構(gòu)按摩或推拿,容易造成軀體損傷!
三、頸椎推拿按摩的禁忌
1.局部皮膚破潰、損傷、感染者。
2.推拿治療后癥狀反而加重的。
3.伴有脊髓損傷、骨折脫位者。
4.孕婦,尤其懷孕初期三個月是嚴(yán)格禁忌。
5.有嚴(yán)重的臟腑器官功能衰竭者。
6.嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者(60歲以上老年人須做骨密度檢查)。
7.有嚴(yán)重精神疾患者。
長期的臨床應(yīng)用和實踐已經(jīng)證明,推拿是一種行之有效的治療和保健方法。在專業(yè)人員頸部推拿按摩前掌握頸椎病類型,掌握頸部推拿的適應(yīng)癥和禁忌癥,避免暴力推拿、旋扳,推拿意外是可以避免的。
補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥4.7活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥28活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥34.8適用于頸椎病所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價: ¥29補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥9.5活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥33補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥19適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預(yù)防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價: ¥69用于頸椎病、頸肌勞損等頸椎綜合癥的預(yù)防和輔助治療;頸椎病手術(shù)后康復(fù)期的頸部固定,頸椎骨折康復(fù)期的頸部固定。
健客價: ¥96按摩。
健客價: ¥125見說明書。
健客價: ¥109舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥5.8見說明書。
健客價: ¥109補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥15疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血阻絡(luò)、血虛失養(yǎng)、肝陽上亢引起的偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛、頸椎病性頭痛、經(jīng)前頭痛。
健客價: ¥13.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥4.5用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài):勁背肩臂的綜合癥,肩周炎,腰痛癥;用于改善下列疾病所致的痙攣性麻痹:腦血管障礙,痙攣性脊髓麻痹,頸椎病,手術(shù)后遺癥(包括腦,脊髓腫瘤),外傷后遺癥(脊髓損傷,頭部外傷),肌萎縮性側(cè)索硬化癥,嬰兒大腦性輕癱,脊髓小腦變性癥,脊髓血管障礙,亞急性脊髓神經(jīng)癥(SMON)及其它腦脊髓疾病。
健客價: ¥31祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥20補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥15適用于關(guān)節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價: ¥18.8補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥4.7補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥10