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小兒保健代茶飲 讓孩子遠(yuǎn)離季節(jié)困擾

2019-04-16 來源:CCTV健康之路  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:薄荷的一大功效就是祛風(fēng)通竅,風(fēng)火年份,孩子生病的一大原因是“風(fēng)”攜帶著病毒侵入了人體導(dǎo)致人體閉塞孔竅,薄荷含有辛散的功效,可以打開人體的孔竅,避免因外界干擾使人體閉塞孔竅的情況發(fā)生。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),今年的這個春天,身邊感冒的小孩特別多,而且經(jīng)常反復(fù)。那這究竟是什么原因呢?有沒有好的方法可以預(yù)防呢?

風(fēng)火年份是罪魁禍?zhǔn)?/strong>

六氣是指:風(fēng),君火,濕,相火,燥,寒六種;六氣以子,丑,寅,卯,辰,巳,午,未,申,酉,戌,亥十二地支為標(biāo)記符號組成六組相同的排列規(guī)律。2019年地支為亥,風(fēng)和相火兩種氣候特點比較明顯,所以屬于風(fēng)火之年。

“風(fēng)”是無孔不入的,在萬物復(fù)蘇的春天,“風(fēng)”攜帶著剛剛蘇醒的病毒開始入侵人體,相對來說孩子的身體抵抗力相對偏弱,更容易出現(xiàn)生病的情況。

而“火”簡單來說就是陽氣,在物質(zhì)生活越來越豐富的今天,大家的生活都很富足,經(jīng)常會出現(xiàn)陽氣比較重的情況,結(jié)合今年“火”的氣候特點,孩子這種感冒、上火的情況就容易使病情反復(fù)。

四大護法顯神通,保護孩子身體健康

“四大護法”制成小兒保健代茶飲,幫助您的孩子健康度過這個春天。

第一位護法:薄荷

薄荷的一大功效就是祛風(fēng)通竅,風(fēng)火年份,孩子生病的一大原因是“風(fēng)”攜帶著病毒侵入了人體導(dǎo)致人體閉塞孔竅,薄荷含有辛散的功效,可以打開人體的孔竅,避免因外界干擾使人體閉塞孔竅的情況發(fā)生。

專家提醒鮮薄荷在使用的時候一般要用到干薄荷一倍以上的劑量才能起到作用。

第二位護法:木香

木香是中醫(yī)中很常用的一味藥材,也是我國傳統(tǒng)十香之一。木香有兩項很重要的作用,第一項:芳香避穢,也就是用木香的香氣來祛除我們體內(nèi)的穢氣。

第二項:木香同薄荷一樣,含有辛散之氣可以幫助人體祛除掉體內(nèi)的“相火”,從而達到身體健康的目的。

第三位護法:蘆根

今年的五運特征為“土運不足”,在中醫(yī)里,“土”對應(yīng)著我們?nèi)梭w的重要器官——脾胃,這會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃部不適,大便干結(jié)的情況,而蘆根正好是治療這一癥狀的一把好手。

蘆根歸于肺胃,是解決胃燥、胃火問題最好的選擇。

第四位護法:灸甘草

李時珍的《本草綱目》中寫到:諸藥中甘草為君,調(diào)和眾藥有功。甘草能夠補益人體的正氣,使得人體經(jīng)絡(luò)之中的正氣比較充盈,對于外界的邪氣入侵的抵抗作用就會增強,而且甘草可以調(diào)和諸藥起到緩和其它藥物藥性的作用,使得藥物的藥性更加平和,更容易被人體吸收。

專家提醒

甘草分為生甘草和灸甘草,在今天介紹的代茶飲中,選用的是灸甘草,因為灸甘草的補益效果更好,更適合孩子服用。

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