手臂分布著六條經(jīng)絡(luò)。手臂外側(cè)是大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)經(jīng)過的地方，手臂內(nèi)側(cè)分布著肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)。當(dāng)這些器官的機(jī)能逐漸老化衰弱之后，就會出現(xiàn)一些生理上的癥狀。相對的這些經(jīng)絡(luò)也會出現(xiàn)阻塞，然后手臂逐漸變胖，失去彈性。
手臂上的六條經(jīng)絡(luò)都有減肥的功能。減肥的順序是由上往下，一小段（約三指幅寬）刮出痧之后再往下刮痧。整只手臂里里外外都刮過一次之后，你就知道痛點(diǎn)在哪里了。以痛為俞，會痛的地方也不一定是穴位，但就是你以后要指壓減肥的地方。
手臂減肥穴
下面提供幾個(gè)供參考的手臂減肥穴：中府、天府、郄門、臂臑、消濼。手臂肥胖的人，光按這幾個(gè)穴位效果比較有限，因?yàn)橥ǔＷ枞际且淮笃摹?/p>
中府穴：鎖骨外端一寸處。
刮痧板與手臂呈90度角，橫向刮痧，刮痧力道深入５～６公分，刮痧時(shí)要感覺到底下的氣節(jié)，并且有酸、麻、漲、痛、熱的感覺才正確。刮痧到不痛或疼痛減輕為止，出痧后即可停止刮痧。
天府穴：在腋下三寸動脈中，直對尺澤穴。手平行伸直，鼻頭對到的那一點(diǎn)就是天府。
郄門穴：在前臂掌側(cè)，腕橫紋上正中垂直。當(dāng)曲澤與大陵的聯(lián)機(jī)上，腕橫紋上5寸。
臂臑穴：在臂外側(cè)，去肘七寸。手臂根處的三角肌，三角肌的前端內(nèi)側(cè)。
消濼穴：臑會下2寸。肩端后側(cè)直下，肘尖上四寸五分。肩下，臂外，肘上分肉間。
用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥132用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
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健客價(jià)： ￥298康祝拔罐器B12：隨選穴(或部位)、治療手法等的不同，能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，生血凈血，活血化淤，疏通經(jīng)絡(luò)，扶助正氣，祛除病邪，清熱瀉火，增強(qiáng)免疫功能，強(qiáng)身健體的功效，而且適用于多種需求人群，特別是對亞健康人群的使用更為顯著。 傷濕止痛膏(天和)：祛風(fēng)濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛，關(guān)節(jié)腫痛。
健客價(jià)： ￥59.9奧利司他膠囊(舒爾佳)： 用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。 維生素C片： 增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，補(bǔ)充維生素 C，充水果蔬菜攝取不足。
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健客價(jià)： ￥135用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)=24）的治療。
健客價(jià)： ￥196用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥42本品適用于肥胖癥患者和伴發(fā)危險(xiǎn)因素(高血壓、糖尿病盒高血脂癥)的超重患者。本品通過減輕體重和維持體重，并結(jié)合低熱量飲食控制肥胖；還可用于減少在體重減低后的反彈。
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