網(wǎng)上流傳的“中醫(yī)汗貼”，稱(chēng)身體不同部位出汗，是因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同。比如說(shuō)額頭多汗是肝陽(yáng)上亢，鼻頭出汗是肺氣不足，胸口出汗是脾胃失和等等不同的說(shuō)法。這樣的說(shuō)法到底對(duì)不對(duì)呢？

今天就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)出汗是怎么回事？什么樣的汗是正常的？什么樣的汗是必須要注意的？

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“汗為心之液”，同時(shí)呢，出汗的情形不同，往往能反映病情的陰陽(yáng)表里、寒熱虛實(shí)等。借助有無(wú)汗液，出汗時(shí)間、部位、多少或者是汗液顏色、氣味的不同可以來(lái)分辨病情的輕重緩急和預(yù)后的轉(zhuǎn)歸。

人體內(nèi)的津液出于皮膚之后叫作汗?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里也說(shuō)了，“汗者精氣也”。正常情況下，汗是體內(nèi)精氣由于人體自身調(diào)節(jié)功能的需要而排出的。正常的汗出，有調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、滋潤(rùn)皮膚的作用。

另外，大家都知道，正常人在體力活動(dòng)、進(jìn)食辛辣、氣候炎熱、衣被過(guò)厚或是情緒激動(dòng)等情況下都可能出現(xiàn)出汗的情況，這些都屬于正常的生理現(xiàn)象。但如果你該出汗時(shí)反而不出汗，或者是不該出汗而出汗，也就是說(shuō)當(dāng)汗出而無(wú)汗，不當(dāng)汗而汗多的時(shí)候，或者是僅見(jiàn)身體的某一個(gè)部位出汗，這都屬于病理現(xiàn)象。

接下來(lái)，給各位詳細(xì)盤(pán)點(diǎn)一下我們不得不知的十種“汗情”。

1、頭部出汗

準(zhǔn)確地講是“齊頸而還”，脖子以上出汗，脖子以下就不出汗了。

頭部出汗最常見(jiàn)的原因是上焦熱盛或者濕熱向上熏蒸。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子吧，就相當(dāng)于平時(shí)在蒸飯或者蒸食品一樣，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，蒸籠的上面冒著熱氣，仿佛是出汗一樣。另外一個(gè)原因，也可能是虛陽(yáng)上越，就是陽(yáng)氣虛在上，那么這種情況是一種虛證，往往見(jiàn)于一些大病。當(dāng)然了，頭部出汗還有一個(gè)正常的原因就是由于一些食物刺激而產(chǎn)生的影響。比如說(shuō)有些人吃了一碗辣椒，出現(xiàn)滿頭大汗，這也叫頭部出汗。

2.心胸出汗

心胸出汗，在很多時(shí)候是正常的現(xiàn)象。我們都知道背部和腋窩很容易出汗，其實(shí)，還有一個(gè)容易出汗的地方是我們的胸口部位。

因?yàn)樾乜诓课魂?yáng)氣旺盛，可以很好地散發(fā)熱能。但是這個(gè)部位出汗過(guò)多的話，就是病理狀態(tài)了。在病理狀態(tài)中，心胸出汗多見(jiàn)于虛證。比如說(shuō)心脾兩虛、心腎不交。

3、手腳心出汗

平時(shí)我們的手足心微微汗出，這一般是屬于正常的生理現(xiàn)象，但如果手足心出汗過(guò)多那就是病態(tài)了。手足心出汗過(guò)多最常見(jiàn)的原因，和陰虛內(nèi)熱手足心發(fā)熱的原理基本相同，都是屬于陰虛內(nèi)熱或者是由體內(nèi)一派郁熱所導(dǎo)致的。另外一種常見(jiàn)的原因是陽(yáng)明燥熱。這個(gè)陽(yáng)明燥熱該怎么理解呢？指的是陽(yáng)明胃經(jīng)，就是我們的胃腸道內(nèi)一派實(shí)熱，這個(gè)時(shí)候手足濈然汗出。這是《傷寒論》里面講到的陽(yáng)明腑實(shí)證，就是我們的胃腸道里邊一派熱象，或者是燥實(shí)內(nèi)結(jié)的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)這種手足心的汗出。

4.陰汗

陰汗是指陰部經(jīng)常汗多，且汗味多臊臭的病證。比較常見(jiàn)的是外陰部出汗，甚至有些男士或女士還會(huì)伴隨外陰瘙癢等癥狀。陰部出汗，多半是由于下焦?jié)駸崴鶎?dǎo)致的。這是機(jī)體下焦有濕熱的一種表現(xiàn)。

5.自汗

自汗是指在醒時(shí)非正常情況下出汗，或者稍稍活動(dòng)就出汗，甚至不活動(dòng)時(shí)也冒汗，再或者說(shuō)大家都不出汗，就他一個(gè)人在那出汗。自汗的常見(jiàn)原因是氣虛和陽(yáng)虛，由于陽(yáng)氣比較虛弱，不能固護(hù)肌表，所以津液外泄，才導(dǎo)致了自汗的情況?；顒?dòng)之后會(huì)更加耗傷陽(yáng)氣，所以自汗加劇。

6.盜汗

睡著了之后出汗，一醒過(guò)來(lái)汗就停了，就像賊一樣，挺邪乎的。要明確以下兩點(diǎn)：第一，它不等于你晚上蓋被子蓋得多了，所以出汗了，這個(gè)不能叫盜汗。第二，很多孩子睡著了之后，腦門(mén)兒上可能會(huì)容易出汗，是因?yàn)樾『簩儆诩冴?yáng)之體，如果汗出不是過(guò)多，這種情況下也不能說(shuō)是盜汗。

那么盜汗的原因是什么呢？往往是陰虛內(nèi)熱所導(dǎo)致的，陰虛而產(chǎn)生內(nèi)熱。當(dāng)然了，除了陰虛內(nèi)熱之外，實(shí)熱證也可以出現(xiàn)盜汗。比如說(shuō)有些病人被診斷為胃熱或者肺上有熱，他晚上也有可能會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。

究竟是盜汗還是天熱出汗，很多人都傻傻分不清楚。同一個(gè)溫度，有些人蓋被子都不會(huì)出汗，有些人即使沒(méi)蓋被子也出汗，這就應(yīng)該注意是否盜汗啦。

7.半身出汗

也就是只有身體的一半出汗，或者是左半身，或者是右半身，或者是下半身，或者是上半身。

一般來(lái)說(shuō)，出汗的那半身是正常的，而不出汗的那半身是不正常的。比如說(shuō)癱瘓的病人，往往是左半身出汗右半身不出汗，或者是相反，右半身出汗左半身不出汗；截癱的病人往往是下半身不出汗。無(wú)汗的那一半常常是病位之所在，大致原因是由于這半身經(jīng)絡(luò)阻痹、氣血不暢所導(dǎo)致的，所以不出汗的那半身便是病變位置之所在。這種情況相對(duì)比較嚴(yán)重，大家如果遇到這樣的汗情可要引起注意！

8.冷汗

冷汗，指畏寒、肢冷而出汗，出的汗自己摸上去都是冷的。出冷汗多半是因?yàn)殛?yáng)氣不足。當(dāng)然還有的是受到恐嚇或者驚嚇之后，出了一身冷汗，那么這種情況應(yīng)該是屬于正常的。

9.黃汗

出汗之后粘在衣服上，并且汗的顏色偏黃。在夏天的時(shí)候，自己本身不知道，但是衣服干了之后變成黃色了，甚至這個(gè)顏色還很深，這種情況就叫作黃汗。實(shí)際上黃汗是一種病，它多半是由于濕熱交蒸所致。

10.戰(zhàn)汗和絕汗

這兩種汗，都可以共同反映人體的一種危象，所以我們一起來(lái)講。

戰(zhàn)汗就是病人本身病勢(shì)比較重，突然看到其全身戰(zhàn)栗抖動(dòng)然后渾身出汗，我們叫戰(zhàn)汗。一定要先見(jiàn)全身的戰(zhàn)栗抖動(dòng)，然后汗出，才能稱(chēng)之為戰(zhàn)汗。

戰(zhàn)汗在中醫(yī)看來(lái)，是邪正相爭(zhēng)、病變發(fā)展的一個(gè)非常重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在生活當(dāng)中見(jiàn)到戰(zhàn)汗這樣的情況，一定要注意密切觀察病情的變化。如果汗出熱退，脈靜身涼，這種情況反倒是一個(gè)好現(xiàn)象，它是一個(gè)邪去正復(fù)的情況，也就是說(shuō)正氣逐漸得到了恢復(fù)。但如果說(shuō)汗出而熱不退，病人的表現(xiàn)依然是煩躁不安，那么這種情況就是一種危象了，往往提示邪勝正衰，正氣越來(lái)越不足了。

絕汗在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中，也叫作脫汗。它是指在病情非常危重的情況下，突然出現(xiàn)了大汗不止的情況。但各位一定要注意，這個(gè)跟咱們?cè)诖笙奶旄邷叵卤粫竦么蠛沽芾焓峭耆煌?。它的前提是一定要在病情危急、危重的情況下出現(xiàn)的大汗不止。這種情況往往是一種陰陽(yáng)離決的表現(xiàn)，中醫(yī)把它叫作是亡陰或者亡陽(yáng)。這種情況就是另外一種危象。

夏天到了，雖說(shuō)“請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗”，但是有的汗卻是疾病甚至是大病征兆，一定要引起重視哦！以上“汗情”，有寒有熱，有虛有實(shí)，病情也是有輕有重。希望能讓大家做到心中有數(shù)，對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)身邊的朋友能有一個(gè)相對(duì)清晰的提前自我診斷，為下一步就醫(yī)做好預(yù)判。癥狀不能恢復(fù)或嚴(yán)重者，要及時(shí)就醫(yī)。