春季陽(yáng)氣升發(fā)，草木萌動(dòng)，自然界一派生機(jī)，空氣中彌漫著各種騷動(dòng)……但是伴隨而來(lái)的卻是各種皮膚問(wèn)題，蚊蟲(chóng)、花粉、細(xì)菌、紫外線(xiàn)等這些因素都可以引起皮膚病。正所謂“一年護(hù)膚在于春”，今天小仙女就找來(lái)春季護(hù)膚的秘訣，讓大家在整個(gè)春天都美美噠！

活動(dòng)剛開(kāi)始，大家就迫不及待問(wèn)起了問(wèn)題......

“我臉上經(jīng)常會(huì)有紅紅的一片，也不知道什么情況??？怎么治??？”

“我肩膀這里突然起了好多紅斑”

下面張醫(yī)生給大家介紹了幾種春季多發(fā)的過(guò)敏性皮膚病的防治策略~跟著小仙女一起來(lái)看看吧！

01、日光性皮炎

日光性皮炎是春夏常見(jiàn)的一種皮膚病，俗稱(chēng)曬斑或紫外線(xiàn)過(guò)敏，是一種由日光誘發(fā)的遲發(fā)性光變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，一般在暴曬后數(shù)小時(shí)內(nèi)于暴露部位出現(xiàn)皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。皮損部位有燒灼感、瘙癢或刺痛。

張醫(yī)生特意提醒大家，瓜果敷面美容后最好待在家里不要出門(mén)。因?yàn)轷r蘆薈的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善于吸收光線(xiàn)中的中長(zhǎng)波紫外線(xiàn)，這些物質(zhì)吸收光線(xiàn)后轉(zhuǎn)換成另一種致敏性很強(qiáng)的物質(zhì)，引起局部紅腫起泡。具有敏感體質(zhì)的人，很容易發(fā)生過(guò)敏。

防治策略

1、最好辦法就是做好防曬工作，外出時(shí)涂抹具有良好阻擋紫外線(xiàn)作用的防曬霜，撐遮陽(yáng)傘。

2、加強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多食新鮮果蔬，適量吃點(diǎn)脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強(qiáng)皮膚的抗皺活力。維生素C和維生素B12能阻止和減弱機(jī)體對(duì)紫外光的敏感性。

3、增強(qiáng)皮膚對(duì)太陽(yáng)光的耐受度是保護(hù)皮膚健康的重要措施。選擇在清晨和傍晚這些陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的時(shí)間，適當(dāng)適度地曬太陽(yáng)，既可以增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，又使皮膚在夏季不至于過(guò)度曬傷曬黑。

4、適當(dāng)進(jìn)行皮膚按摩，可促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝功能，增強(qiáng)皮膚對(duì)黑色素沉著的抵抗力，使皮膚充滿(mǎn)青春活力。

5、外出時(shí)宜穿紅色服裝，可防止紫外線(xiàn)的危害。因?yàn)樽贤饩€(xiàn)位于太陽(yáng)“七色光譜”中最底層，波長(zhǎng)最短，離紅外光最遠(yuǎn)，故易被波長(zhǎng)最長(zhǎng)的紅色接納和吸收。

6、發(fā)生日光性皮炎后，輕者可自己采取如下方法處理：僅有紅斑無(wú)水皰者，或有細(xì)小水皰未破潰者，可用蒲公英30g、野菊花20g或生地榆、馬齒莧各30g煎湯，冷后濕敷。

02、蕁麻疹

俗稱(chēng)風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在24小時(shí)內(nèi)消退，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹。病程遷延數(shù)日至數(shù)月。

特點(diǎn)：全身出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，劇癢難忍，搔抓后皮疹增多。發(fā)作時(shí)間不定，此起彼伏。

防治策略

易過(guò)敏的人群應(yīng)適當(dāng)減少戶(hù)外活動(dòng)，避免近距離接觸花草樹(shù)木，盡量避免上呼吸道感染，以減少感染和服用藥物引發(fā)的蕁麻疹。家中不養(yǎng)寵物，患兒不玩毛絨玩具等。

03、皮炎、濕疹

皮膚病中的多發(fā)病、常見(jiàn)病。進(jìn)入春季，百花盛開(kāi)，柳絮漫天，各種過(guò)敏原也多了起來(lái)，特別容易反復(fù)或加重。

特點(diǎn)：多形性、彌漫性，對(duì)稱(chēng)性，急性者有滲出，慢性者則有浸潤(rùn)肥厚。病程不規(guī)則，常反復(fù)發(fā)作，瘙癢劇烈。

防治策略

避免刺激局部，減少搔抓，忌用熱水或肥皂水清洗局部，避免食用一些刺激性食物或發(fā)物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類(lèi)及其他容易引起過(guò)敏的食物。如魚(yú)，蝦等海味，慎用激素類(lèi)藥物。

04、銀屑病

牛皮癬也稱(chēng)銀屑病，是一種常見(jiàn)反復(fù)發(fā)作的皮膚頑疾。在乍暖還寒的春季，氣溫忽高忽低，容易出現(xiàn)感冒等呼吸道疾病，尤其是扁桃體發(fā)炎，很容易引起牛皮癬復(fù)發(fā)或加重。

特點(diǎn)：丘疹及斑塊，上覆以銀白色鱗屑為主。因其皮損厚硬，狀如牛皮，所以又有“牛皮癬”的俗稱(chēng)。發(fā)病原因不清，影響因素較多，遷延難愈，易給患者造成嚴(yán)重的思想壓力和精神負(fù)擔(dān)。

防治策略

牛皮癬易發(fā)的春季，一定要加強(qiáng)預(yù)防，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)細(xì)菌、病毒的免疫力，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，在牛皮癬易發(fā)的春季之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥，能夠有效預(yù)防甚至避免牛皮癬復(fù)發(fā)。

05、桃花蘚

“桃花癬”并不是“癬”，而是單純糠疹、脂溢性皮炎及春季性皮炎等皮膚病的總稱(chēng)，又叫“春癬”。之前小仙女已經(jīng)給大家科普過(guò)咯，這里就不詳細(xì)講了~

除此之外，春天也是孩子容易被風(fēng)疹、麻疹病毒侵害的季節(jié)，這些疾病原屬于傳染病，但由于會(huì)出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)，一些年輕的父母分不清楚，也會(huì)到皮膚科求診。

防治方法：對(duì)于這類(lèi)疾病，家長(zhǎng)最應(yīng)該注意的是隔離。如果在幼兒園或?qū)W校發(fā)生了麻疹、風(fēng)疹，應(yīng)該讓健康的孩子盡快和病兒隔離。

小仙女溫馨提示：皮膚病患者的肌膚都是相當(dāng)敏感的，受到外界因素的影響就會(huì)很容易激發(fā)病情，導(dǎo)致過(guò)敏、病情擴(kuò)散、甚至并發(fā)癥。而良好的生活習(xí)慣，積極的治療態(tài)度和樂(lè)觀向上的心態(tài)都有助于皮膚病的治療。