月經(jīng)“鮮血”變“黑血”是誰(shuí)弄臟了你的大姨媽?zhuān)?/h1>

2018-03-05 來(lái)源：康元中一刮痧  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：茶葉含有咖啡堿，咖啡堿會(huì)讓身體產(chǎn)生興奮的情緒，還會(huì)加快身體的代謝功能。如果在經(jīng)期喝濃茶會(huì)嚴(yán)重月經(jīng)期，并且會(huì)增加月經(jīng)量，影響身體健康。

在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色或暗紅色的，沒(méi)有紫暗色或黑色血塊。

一旦月經(jīng)出現(xiàn)血塊，多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)。有可能導(dǎo)致女性痛經(jīng)，還有可能影響女性的容顏。

那么，月經(jīng)有黑色血塊是怎么回事呢？

一般來(lái)講，女性月經(jīng)呈黑色的原因主要分幾種：

1、腎虛會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)呈黑色：

表現(xiàn)為月經(jīng)周期先后無(wú)定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。

2、血寒出現(xiàn)月經(jīng)黑色：

經(jīng)期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒。

3、氣血兩虛會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)呈黑色：

月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長(zhǎng)，色淡，質(zhì)稀?；蛏俑固弁?，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。

4、氣滯血瘀會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)呈黑色：

月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁淳馨?，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

為什么例假里有血塊？

月經(jīng)出現(xiàn)血塊有很多原因，比如說(shuō)心情不穩(wěn)定、低落，飲食不當(dāng)?shù)鹊?。由?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很多的表現(xiàn)形式，月經(jīng)血塊多是較為常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀。

月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀狀就要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。

另外，月經(jīng)血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關(guān)，如果你出血多的時(shí)候很沖來(lái)不及，就會(huì)凝成一個(gè)血塊排出來(lái)了。

月經(jīng)有黑色血塊往往是子宮有虛寒，造成經(jīng)絡(luò)不暢通，血液隨著子宮內(nèi)膜脫落而出血，但因子宮口打開(kāi)不全或延遲打開(kāi)造成流血不順暢而在子宮停留時(shí)間過(guò)久引起；如果經(jīng)絡(luò)瘀阻嚴(yán)重，子宮口打開(kāi)遲緩還會(huì)出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)叫痛經(jīng)。

也就是說(shuō)：子宮虛寒越嚴(yán)重，痛經(jīng)就會(huì)越嚴(yán)重，黑血塊就會(huì)越多。

除上述之外，經(jīng)期如果受涼也會(huì)有血塊的出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能!

例假期間應(yīng)該如何調(diào)理

可以從口服外用兩者結(jié)合起來(lái)，口服香苓飲疏肝理氣，活血化瘀，

重在調(diào)理后天之本，養(yǎng)氣血生化之源，

對(duì)體虛多病，氣血不調(diào)有很好養(yǎng)護(hù)作用

適用于婦女因氣血不和，氣滯血瘀引起的胸脅脹痛

腹脹胃疼，痛經(jīng)怕涼，帶下異味，水腫肥胖

及卵巢囊腫，乳腺增生

子宮肌瘤等有預(yù)防保健作用

月經(jīng)排污不能吃什么？

巧克力的糖分非常高，過(guò)量的糖分會(huì)讓身體內(nèi)的微量礦物質(zhì)消耗掉，這樣反而令你在生理期更加虛弱。

辛辣的食物容易造成月經(jīng)不調(diào)或者月經(jīng)過(guò)量。嚴(yán)重的話還會(huì)影響生理期的代謝，甚至讓身體囤積著大量的脂肪。

茶葉含有咖啡堿，咖啡堿會(huì)讓身體產(chǎn)生興奮的情緒，還會(huì)加快身體的代謝功能。如果在經(jīng)期喝濃茶會(huì)嚴(yán)重月經(jīng)期，并且會(huì)增加月經(jīng)量，影響身體健康。

總結(jié)：月經(jīng)就是女性身體的晴雨表，關(guān)系著女人衰老速度的快慢，MM們要在日常生活中多注意保養(yǎng)，平日多多鍛煉，做好身體調(diào)理，才能讓月經(jīng)（青春）步步緊隨，悄悄回來(lái)！