視疲勞又稱眼疲勞(asthenopia),是以患者自覺(jué)眼的癥狀為基礎(chǔ),眼或全身器質(zhì)因素與精神(心理)因素相互交織的綜合征,并非獨(dú)立的眼病,也常稱為眼疲勞綜合征,屬于心身醫(yī)學(xué)范疇。由于社會(huì)環(huán)境變化,工作壓力增加,近距離精細(xì)用眼工作逐漸增多,尤其是電腦、掌上游戲機(jī)、大屏幕手機(jī)等視頻終端的普及,視疲勞發(fā)病率日趨增高,并呈低齡化趨勢(shì)。
中醫(yī)古文獻(xiàn)中無(wú)視疲勞的病名,依據(jù)“目為肝竅”理論,唐代孫思邈在《千金要方·七竅門》將其歸“肝勞”范疇,指出“其讀書、博弈等過(guò)度用目者,名曰肝勞。”明代李梴所著《醫(yī)學(xué)入門·雜病分類·眼》:“讀書針刺過(guò)度而(目)痛者,名曰肝勞,但須閉目調(diào)養(yǎng)”。并進(jìn)一步指出其病因?yàn)?ldquo;極目遠(yuǎn)視,夜書細(xì)字,鏤刻博弈傷神,皆傷目之本”。《眼科臨癥筆記》稱為“肝勞”“目干澀昏花癥”?,F(xiàn)代中醫(yī)眼科《龐贊襄中醫(yī)眼科經(jīng)驗(yàn)》稱為“眼疲勞”,《新編中醫(yī)眼科學(xué)》稱“肝勞目昏”。本病雙眼為患,不受年齡、性別、季節(jié)等因素限制,多見(jiàn)于文字工作或精細(xì)工作、近距離用眼者,以及素體虛弱者。
二、辨證論治
氣血虧虛證
癥狀:視物模糊,眼痛,不欲睜目,神疲乏力,五心煩熱,失眠健忘,腰酸肢冷,舌淡,脈細(xì)。
治法:滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心寧神。
方藥:八珍湯加減。
當(dāng)歸12g,川芎3g,白芍12g,熟地15g,黨參9g,白術(shù)9g,茯苓12g,炙甘草3g。
臨證參考:勞瞻竭視,心血虧虛,目竅失養(yǎng),則視物模糊,眼痛,眉棱骨酸脹不欲睜目,伴見(jiàn)神疲乏力,五心煩熱,失眠健忘,腰酸肢冷,舌淡,脈細(xì),皆為氣血虧虛所致。方中黨參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)脾益氣;當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎補(bǔ)血調(diào)肝。全劑配合,氣血雙補(bǔ)。神疲乏力者,上瞼常欲緊閉,可加蔓荊子、升麻以益氣升陽(yáng);眼痛、眼眶酸脹、復(fù)視,加羌活、防風(fēng)、白芷、全蝎祛風(fēng),解痙止痛;心悸、失眠健忘者,可加石菖蒲、牛膝以通絡(luò)開(kāi)竅。
三、其他治療
按摩法
選用眼部
周圍的穴位:攢足、睛明、魚(yú)腰、承泣、絲竹空、陽(yáng)白、瞳子髎等,用手指輕揉、指壓穴位。每日2~3次,每次15~30分鐘。
灸療
點(diǎn)燃灸后,閉眼,懸灸眼周、額頭、頸部穴位。先灸額頭,再灸雙眼眶和頸部周圍,最后懸灸雙側(cè)合谷和足三里。整個(gè)灸療過(guò)程約30分鐘,每天灸療1次,10天為一療程。灸療懸灸穴位,可以起到暢通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、消炎鎮(zhèn)痛的作用,能快速提高局部血液循環(huán),迅速地提高眼部的新陳代謝,緩解視疲勞癥狀。
緩解視覺(jué)疲勞、抗氧化
健客價(jià): ¥230主要用于15歲以下兒童,以緩解視疲勞和慢性結(jié)膜炎或伴有結(jié)膜充血者。
健客價(jià): ¥24養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥23消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障;視疲勞,癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià): ¥37.5養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥24養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥16具有緩解視疲勞的保健功能。
健客價(jià): ¥130德國(guó)進(jìn)口 Sanct Bernhard護(hù)眼素 越橘葉黃素護(hù)眼膠囊90粒 保護(hù)眼睛,緩解視疲勞,營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)細(xì)胞,預(yù)防眼病
健客價(jià): ¥228用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥16用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23