“天哪！我的臉怎么‘凍僵’不能動(dòng)了？！”時(shí)值寒冬，正是面癱的高發(fā)季節(jié)，很多人以為面癱是成年人才會(huì)得的病，其實(shí)不然，面癱的發(fā)生不限于特定的性別或年齡段，可以說，不管男女老少都有可能“中招”！

那么，什么是面癱？得了面癱該如何治療？且聽我院專家為您答疑解惑。

為什么會(huì)出現(xiàn)面癱呢？

1、風(fēng)寒證多有面部受涼因素，如迎風(fēng)睡眠，面部吹風(fēng)（空調(diào)、電風(fēng)扇）過久，久騎摩托車吹風(fēng)，一般無外感表證。

2、風(fēng)熱證往往繼發(fā)于感冒發(fā)熱，中耳炎，牙齦腫痛之后，伴有耳內(nèi)或乳突部輕微作痛。

3、血瘀證有顱腦部外傷史，伴有耳鳴或聽力下降。

面癱的癥狀有哪些？

面癱，俗稱口眼歪斜。任何年齡均可發(fā)病，但以20—40歲青壯年為多見，春秋兩季發(fā)病率較高。本病的特點(diǎn)是突然發(fā)病，多為單側(cè)。多數(shù)患者在晨起洗臉時(shí)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)面部不對稱，患側(cè)眼裂變大、口角下垂、流口水，閉眼露睛，流淚，不能皺眉，額紋消失或變淺，口角低垂歪向健側(cè)，面部肌肉松馳麻痹，鼻唇溝變淺，不能鼓腮或漏氣，不能作蹙額，皺眉，露齒等動(dòng)作，口角歪向健側(cè)，漱口漏水，進(jìn)食時(shí)感到食物滯留于患側(cè)齒頰間隙內(nèi)。

出現(xiàn)面癱后該怎么辦？

及時(shí)就醫(yī)，一般應(yīng)先做頭顱CT檢查排除中樞性面癱。而周圍性面癱多數(shù)出現(xiàn)在面部受寒或吹風(fēng)后或鼻咽耳部出現(xiàn)疾病時(shí)，使面神經(jīng)出現(xiàn)無菌性炎癥侵害。同時(shí)應(yīng)積極進(jìn)行治療，治療同時(shí)應(yīng)保護(hù)面部不再受寒（包括避免吹風(fēng)，用冷水洗面，開摩托帶全盔，出門帶口罩等）。

面癱如何治療？

1、采用傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合治療面癱，見效快、治愈率高，并發(fā)癥明顯減少。

急性期的面神經(jīng)炎一旦確診，應(yīng)盡早抗病毒，用激素對癥治療。因?yàn)槌霈F(xiàn)無菌性炎癥侵害，神經(jīng)周圍出現(xiàn)水腫，水腫時(shí)間越長，對神經(jīng)損傷越重。一般發(fā)病一周后可以開始針灸治療。如果耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，容易造成面癱后遺癥。

2、針灸治療：針灸擅長通經(jīng)脈，調(diào)氣血，是世界衛(wèi)生組織公認(rèn)的治療面癱效果最好的方法之一。其原理是通過興奮面部神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)脈氣血使面癱得以修復(fù)。

2、物理治療：物理治療（理療燈等），其作用可使面癱的患部毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流加快，增強(qiáng)面部的血液循環(huán)，改善面神經(jīng)及面部肌肉組織的營養(yǎng)，加速炎癥產(chǎn)物及代謝產(chǎn)物的吸收，促使面神經(jīng)炎癥、水腫消除，使面癱康復(fù)。

日常生活如何調(diào)護(hù)？

1.保持心情舒暢，積極配合治療。外出時(shí)可戴口罩﹑圍巾。面癱的治療需要一定的時(shí)間，不要情緒急躁。

2.每晚溫水熱敷面部，可促進(jìn)血運(yùn)、疏通經(jīng)絡(luò)。

3.眼瞼閉合不全者，平時(shí)外出或睡眠時(shí)應(yīng)戴眼罩，睡前涂眼藥膏，防止角膜炎或暴露性結(jié)膜炎。

4.用抗生素眼藥水滴眼，每日點(diǎn)眼數(shù)次，可防止患側(cè)眼球干燥及感染。

5、急性期充分休息，避免去人多、空氣污濁的場所，避免受風(fēng)受寒加重病情。

自我按摩

輪刮眼眶：以兩手食指及中指的羅紋面，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼眶各50次。

指擦鼻翼：以兩手食指羅紋面，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次，在該穴處輕按揉1－2分鐘（迎香穴在鼻翼旁開0.5公分）。指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、鼻塞之癥。

點(diǎn)捻四白穴：以食指捻四白穴（眶下孔凹陷處，瞳孔直下）。邊捻邊漸施壓力。持續(xù)1－2分鐘。

掌揉頰車、地倉穴：以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴（咀嚼?。?，邊揉邊移至地倉穴（口角旁開0.5公分），往返50次。

溫濕毛巾熱敷面部，每日2-3次；只要患側(cè)面肌能運(yùn)動(dòng)就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、露齒等動(dòng)作，每天2-3次。此外，面癱患者應(yīng)注意不能用冷水洗臉，避免直接吹風(fēng)，注意天氣變化，及時(shí)添加衣物，防止感冒。

飲食調(diào)護(hù)

1、注意飲食清淡但營養(yǎng)豐富，多食瘦肉﹑豆類﹑骨肉湯等，主食盡量以半流食或軟食為主。保持口腔清潔，飯后及時(shí)漱口，防止患側(cè)食物殘留

2、治療期間，忌生冷油膩，辛辣刺激性食物，熱性補(bǔ)藥和熱性食物，如羊肉、狗肉，帶魚，白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶咖啡等。

3、多食新鮮蔬菜水果、粗糧和豆制品。

面癱預(yù)防

預(yù)防面癱要從小處做起，避免空調(diào)、電扇直吹身體，感到有點(diǎn)涼了就要調(diào)整風(fēng)向或關(guān)掉電器。遇到大風(fēng)和寒冷的天氣，出門時(shí)要戴口罩。要以樂觀平和的精神狀態(tài)面對工作和生活，減輕心理壓力，避免過度勞累。如果面部出現(xiàn)麻木等不適，應(yīng)該及早就醫(yī)。

健康教育

1、加強(qiáng)體育訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)：每天早睡早起，適當(dāng)鍛煉身體，合理規(guī)律地學(xué)習(xí)、工作和生活，避免過度疲勞，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；

2、學(xué)會(huì)自我保健，面癱治愈后仍應(yīng)注意不能用冷水洗臉，避免直接吹風(fēng)，注意天氣變化，及時(shí)添加衣物，防止感冒；

3、保持心情愉快、樂觀向上，保持情緒的穩(wěn)定，避免精神緊張。