女人寒濕七大害，五個(gè)穴位幫你趕走萬病之源！

　　“寒濕體質(zhì)”是萬病之源，而體質(zhì)虛弱的人，寒濕氣就更容易進(jìn)入我們身體;所以當(dāng)人體因各種原因感覺疲勞時(shí)，就可以通過排寒濕和補(bǔ)充陽氣，及時(shí)恢復(fù)體力，不要讓身體器官在疲勞中變'虛'；從而導(dǎo)致寒氣進(jìn)入我們體內(nèi)。中醫(yī)講：虛則補(bǔ)，寒者熱之。

　　1、什么是寒濕？

　　身體內(nèi)一旦有了寒濕，就像一件干衣服由于受潮而變成了濕衣服，衣服會(huì)變得沉重、陰冷。人的身體也是一樣，當(dāng)身體內(nèi)部水分太多時(shí)，如果這些水分無法被身體及時(shí)通過勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)出汗或利用，也不能及時(shí)排出體外，就造成身體內(nèi)的“濕”太重。

　　2、“寒”的感覺是怎么樣？

　　“寒”的體質(zhì)是感覺怕冷，怕吹空調(diào)，晚上睡覺感覺冷”等；當(dāng)一個(gè)體虛的人，在平時(shí)生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經(jīng)常吹空調(diào)，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質(zhì)受“寒”，特別是現(xiàn)在女性平時(shí)穿衣少，更容易讓身體受“寒”；

　　3、'濕'氣的感覺怎么樣?

　　當(dāng)身體“寒”氣越來越重時(shí)，身體便會(huì)慢慢進(jìn)入“濕”氣，一個(gè)身體“濕”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服。

　　4、女性寒濕重了身體會(huì)怎樣？

　　身體變得沉重了——人發(fā)困、發(fā)沉、沒精神。

　　身體陰冷了——四肢發(fā)涼、臉色灰暗、發(fā)青、發(fā)紫。

　　身體發(fā)霉了——各種皮膚病多發(fā)。

　　身體長菌了——各種細(xì)菌、病毒極易感染。

　　身體腐爛了——各種炎癥、潰瘍長期不愈。

　　身體血管遇冷變細(xì)了——動(dòng)脈硬化，各臟器缺血、功能低下。

　　身體經(jīng)絡(luò)遇冷收縮、不通暢了——長囊腫、長腫瘤了。

　　5、寒濕從這幾個(gè)穴位進(jìn)入女人身體??！

　　1肩頸部的“大椎穴”

　　從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢；

　　2前胸的“膻中穴”

　　從＂膻中穴＂進(jìn)入的＂寒濕氣＂容易引起我們的＂乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”；

　　3肚臍部位的“神闕穴”

　　從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時(shí)，就容易引起我們婦科各種疾病

　　4腰部的“命門穴”

　　從“命門穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀；

　　5腳底的“涌泉穴”

　　從“涌泉穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易往上流動(dòng)，容易引起漆關(guān)節(jié)酸痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。

　　6、祛寒濕最快速的方法——艾灸

　　女人的病比男人復(fù)雜得多，藥王孫思邈說：“很多醫(yī)生，寧治十個(gè)男人，不愿意治一個(gè)女人”，但是用艾灸溫灸治療婦科病，感覺就不是太復(fù)雜了。只要堅(jiān)持得好，艾灸溫灸能治好很多婦科病。

　　艾灸對女人寒濕特適合！婦科病，大多數(shù)是由于寒濕、氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。也就是體內(nèi)的環(huán)境或氣象不好，由于氣象或環(huán)境不好，就象是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當(dāng)然就會(huì)氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)不通暢，代謝的垃圾產(chǎn)物無法排出，新鮮血液無法正常運(yùn)送到，當(dāng)然就會(huì)生各種各樣的病了。

　　要根治好這么多的病，只有改變好體內(nèi)的環(huán)境或氣象。女性艾灸祛寒濕可通過選取豐隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴等穴位。艾灸溫灸能補(bǔ)元陽、散寒祛濕，用艾灸把體內(nèi)的氣象變得陽光明眉，就會(huì)冰雪消融、一切陰霾就會(huì)消散、經(jīng)絡(luò)通暢。