小兒痰多咳不出怎么辦？八大實(shí)用招數(shù)任你選！

　　咳咳咳……咳咳，天氣一變，我家孩子又咳上了！

　　我家的也是，明明很注意了，哎，還是沒躲過去。

　　我家的一到晚上就咳不停，揪心！嗓子眼都堵住了，只能張著嘴呼氣。

　　我聽醫(yī)生說痰要咳出來才好得快。

　　孩子小哇，咳出來談何容易！

　　天氣變化，時(shí)令交替，易引發(fā)各種疾病，其中，呼吸道疾病最是常見。幼兒因抵抗力差等原因，便首當(dāng)其沖，咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕……孩子咳嗽不易好，痰多咳不出，喉嚨像風(fēng)箱等問題，成為很多家長(zhǎng)害怕面對(duì)的問題。下面我們就來好好了解一下咳痰的原因機(jī)制，以及如何才能很好地應(yīng)對(duì)！

　　來來來

　　忍住惡心

　　先來談一談

　　什么是痰？

　　什么是痰？

　　假裝這里有圖

　　痰是呼吸道的分泌物，是一種由許多成分組成的物質(zhì)，包含黏液、異物、病原微生物、各種炎癥細(xì)胞及壞死脫落的黏膜上皮細(xì)胞等。可能是生理性的，也可能是病理性的。

　　知道什么是痰

　　還要知道什么是咳痰

　　……

　　什么是咳痰？

　　人體呼吸道的氣管黏膜上皮，有一種叫纖毛的東西，像麥浪一樣朝向口腔的方向，不斷向外扇動(dòng)，將氣管的分泌液扇到咽腔，隨唾液吞咽進(jìn)入胃，呼吸道健康的人分泌的黏液很少，所以平常很少咳痰。只有呼吸道發(fā)生病變，當(dāng)氣管和支氣管受到刺激，甚至發(fā)炎，則分泌液大量增加，已非上皮細(xì)胞纖毛所能扇走，借以通過咳嗽的動(dòng)作咳出來。

　　濃濃的痰比較難咳出來

　　這個(gè)我知道

　　我有…有…體會(huì)

　　就…就…不要說了

　　為什么痰黏難咳？

　　痰液的黏稠度增加主要與痰中的酸性糖蛋白含量增加有關(guān)，這是由于糖蛋白分子依靠不同的鍵(如二硫鍵、氫鍵等)交叉聯(lián)接在一起，形成一種凝膠網(wǎng)。痰液含有電解質(zhì)，其中Ca2+含量高，可以增加黏稠度。呼吸道感染時(shí)，由于大量炎癥細(xì)胞的核破壞而產(chǎn)生的DNA亦使痰液的黏稠度顯著提高，形成所謂膿痰，不易排出。痰的pH也影響其黏稠度，酸性液體中痰的黏稠度增加，而堿性液體中痰的黏稠度降低。

　　有痰的危害？

　　難道不是不舒服嗎？

　　這個(gè)還要再多了解一點(diǎn)！

　　呼吸道很多痰有什么影響？

　　-01-痰液咳不出來，容易堵塞下呼吸道，引起呼吸困難；

　　-02-痰液中的病菌有可能感染到肺部，周圍的淋巴組織有可能會(huì)受損而發(fā)炎；

　　-03-長(zhǎng)期咳嗽、咳痰導(dǎo)致支氣管擴(kuò)張，分泌物阻塞小氣道，出現(xiàn)閉塞，肺功能受到影響。

　　那么痰咳出來有啥好處？

　　痰排出來有什么好處？

　　咳嗽是機(jī)體積極應(yīng)對(duì)疾病的表現(xiàn)，是人類身體的快速“消炎”法。通過咳嗽可以咳出下呼吸道的痰，痰中可帶出一定量的病原微生物及炎性因子，減輕致病因素對(duì)呼吸道的侵害，有利于疾病的治療。不能一咳嗽就用止咳藥物，那樣會(huì)把加重炎癥的有害物質(zhì)潴留在呼吸道里，不利于炎癥的消除。

　　說了這么多

　　把痰咳出來不就行了

　　嬰幼兒非常不容易咳出痰

　　幼兒為什么痰液不容易咳出？

　　咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作，幼兒氣道管腔比較狹窄，對(duì)異物刺激更敏感，一有異物更容易刺激引起咳嗽。但幼兒咳嗽不深，對(duì)咳嗽反應(yīng)能力比較弱。

　　想知道用什么方法可以促進(jìn)痰液排出？

　　通過以下辦法

　　可幫助孩子排痰！

　　第一招

　　快速有效排痰的法寶：負(fù)壓吸引器

　　用負(fù)壓吸引裝置經(jīng)口、鼻將呼吸道的分泌物吸出來的方法。尤其適合痰多、痰液位置表淺、咳嗽無力、鼻塞等情況。

　　優(yōu)點(diǎn)：快速有效清除痰液、緩解氣道堵塞。

　　第二招

　　霧化吸入（藥“霧”療法）

　　將藥液以氣霧狀噴出，由呼吸道吸入的方法。有超聲霧化和氧氣霧化兩種。使痰液變稀薄容易咳出，治療呼吸道感染，消除炎癥和水腫。

　　優(yōu)點(diǎn)：藥物直接進(jìn)入呼吸道和病變部位，比口服藥起效快，霧化用藥藥量比其他給藥方式少，減少了藥物副作用。

　　第三招

　　穴位貼敷

　　以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論依據(jù)，把特制的藥物研成細(xì)末，用適量賦形劑調(diào)成糊狀后直接貼敷穴位，用來治療疾病的一種無創(chuàng)痛穴位療法。兒科常用宣肺平喘、止咳化痰的膏方有痰喘散，常選用穴位：肺俞、大椎、天突、膻中等。

　　優(yōu)點(diǎn)：藥物直接刺激穴位，并通過皮膚吸收，使局部藥物濃度明顯高于其他部位。

　　第四招

　　敷胸散

　　將中藥貼敷于穴位，也可貼于病變相應(yīng)的體表部位，發(fā)揮藥物及經(jīng)絡(luò)穴位的雙重功效。常貼于胸背、肺部濕啰音密集處，或胸部X線檢查改變明顯處。

　　優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)、驗(yàn)、便、廉（簡(jiǎn)單方便，價(jià)格低廉，經(jīng)過驗(yàn)證有效果）。

　　第五招

　　中頻脈沖電治療

　　以音頻電療機(jī)為工具，根據(jù)直流電場(chǎng)內(nèi)同性電荷相斥，異性電荷相吸的原理，利用直流電場(chǎng)的作用，使藥物離子經(jīng)過皮膚或黏膜進(jìn)入人體到達(dá)組織間隙，使藥物直接作用于病變部位，有消炎、宣肺平喘、清熱化痰等功效。

　　第六招

　　機(jī)械輔助排痰

　　使用振動(dòng)排痰機(jī)，其低頻作用力透過皮層、肌肉、組織傳達(dá)到細(xì)小支氣管，針對(duì)不同病人、病情，頻率可調(diào)，可保持恒定的節(jié)律。使肺葉內(nèi)的痰液松散、脫落。

　　優(yōu)點(diǎn)：易于接受，力量強(qiáng)勁、平穩(wěn)、持續(xù)，舒適度高。

　　第七招

　　紅外線治療

　　紅外線治療的基礎(chǔ)是溫?zé)嵝?yīng)，組織溫度升高，組織細(xì)胞活力和再生能力提高，細(xì)胞吞噬功能增強(qiáng)，促進(jìn)炎癥消散。

　　優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)便、實(shí)用性強(qiáng)。

　　第八招

　　媽媽也能學(xué)會(huì)的小招數(shù)

　　1環(huán)境

　　空氣流通，溫濕度適宜?？諝鉂穸冗^小，容易造成痰液黏稠或結(jié)成干痂不易排出。當(dāng)室內(nèi)濕度過低時(shí)，可在地面上灑水，冬天可在暖氣或火爐上安放水壺等蒸發(fā)水汽，提高濕度。

　　2多飲水

　　尤其是23度左右的涼開水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)作用，能降低分泌物的黏稠度，防止痰栓形成，使痰液稀釋易于咳出。

　　3睡姿

　　夜間入睡多變換體位，防止痰液墜積。

　　4有效咳嗽、咳痰

　　在排痰前，先輕輕咳幾次，使痰松動(dòng)，再用口深吸一口氣，屏氣，稍停片刻，短促用力的咳一兩次，排出痰液；如晨起時(shí)咳嗽，排除夜間積聚在肺內(nèi)的痰液，就寢前咳嗽排痰有利于患兒睡眠?？人詴r(shí)，患兒取坐位，頭略前傾，雙肩放松，屈膝，前臂墊枕，如有可能雙足著地，有利于胸腔的擴(kuò)展，增加咳痰的有效性?？忍岛蠡謴?fù)坐位，進(jìn)行放松性深呼吸。

　　5拍背

　　讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，家長(zhǎng)一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　6食療

　　結(jié)合中醫(yī)辯證，選用適合證型的食療方法。