“不覺初秋夜?jié)u長(zhǎng)”。

　　今天天是三伏后的第一天，

　　自此告別盛夏時(shí)節(jié)，

　　暑氣消散，天高云闊，秋涼宜人。

　　三伏后早晚氣溫有所降低，

　　白天依舊炎熱。

　　此時(shí)養(yǎng)生也是頗有講究的。

　　好多灸友問我出了三伏還能灸嗎

　　答案是???

　　關(guān)于三伏灸

　　三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。祖國醫(yī)學(xué)早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的療法，是世界上最早的預(yù)防醫(yī)學(xué)。“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，這種療法是通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣也相對(duì)充沛的時(shí)機(jī)。

　　最近收到很多的灸友的提問，大多是關(guān)于三伏灸的問題。大家都有“錯(cuò)過了今年的三伏灸，得再等一年”的緊張迫切感。其實(shí)：選擇中國灸，天天都能三伏灸！

　　我們都知道冬病夏治，所謂“冬病夏治”，是傳統(tǒng)中醫(yī)按照自然界變化對(duì)人體的影響，推算出氣血運(yùn)行在每個(gè)節(jié)氣的變化，并依此制定出傳統(tǒng)的治療方法。

　　根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則，由于夏季陽氣旺盛，是一年中人體和自然界陽氣最為旺盛的時(shí)刻，人體陽氣也達(dá)到四季高峰。這個(gè)節(jié)氣對(duì)人體健康至為關(guān)鍵，不僅可儲(chǔ)備陽氣對(duì)抗寒邪，而且能夠治療諸種寒病。尤其是在“三伏天”，肌膚腠理開泄，選取穴位敷貼，藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處。所以，在夏季治療冬病，往往可以達(dá)到最好的效果，能夠鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力，從而達(dá)到防病、治病的目的。

　　對(duì)“冬病夏治”的這種治療機(jī)理，《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”之說。而人們所說的“冬病”就是在冬天易發(fā)的病。此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說的沒有火力。

　　“冬病”通常的癥狀有：手腳冰涼，畏寒喜暖，怕風(fēng)怕冷，神倦易困等，中醫(yī)叫陽氣不足，也就是自身熱量不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。由于冬季時(shí)人體陽氣不足，抵抗力下降，容易導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作。

　　“夏治”的時(shí)間，一般是在“三伏天”，或夏至到秋分之間。利用夏季氣溫高，體內(nèi)陽氣上升，經(jīng)絡(luò)通暢、氣血充沛，運(yùn)用中藥施灸，能最大限度驅(qū)風(fēng)散寒，祛除體內(nèi)病灶的同時(shí)調(diào)整陰陽平衡，達(dá)到控制冬季病復(fù)發(fā)乃至不再發(fā)病的目的。經(jīng)過中醫(yī)幾千年來的臨床實(shí)踐證明，虛寒疾病在夏季，特別是在“三伏天”治療，其效果明顯要好過其它季節(jié)。

　　中國灸?天天灸

　　雖然“三伏天”是治療冬病的最佳時(shí)機(jī)，但傳統(tǒng)的中醫(yī)方式難以突破兩點(diǎn)：一是有時(shí)季節(jié)反常，會(huì)出現(xiàn)“時(shí)至而氣不至”的情況；二是治療時(shí)間集中，醫(yī)少患者多，難以針對(duì)性治療，這就在一定程度上的影響了冬病夏治的效果。同時(shí)，也常有很大一部分人因各種原因錯(cuò)過了三伏天貼敷的好時(shí)機(jī)，并為此后悔不已。

　　其實(shí)，選擇了中國灸，就不會(huì)存在這些煩惱。中國灸是集熱療、藥療、灸療于一體，通過穴位貼敷來治療虛寒疾病的。中國灸采用自動(dòng)發(fā)熱技術(shù)，不需要依賴氣溫，可以隨時(shí)隨地創(chuàng)造類似于“三伏天”的局部治療環(huán)境，達(dá)到“冬病夏治”的效果。中國灸通過熱療、藥療、灸療三效合一，既能擴(kuò)張皮膚毛孔、促進(jìn)藥物滲透，又能加強(qiáng)呼吸道循環(huán)代謝，改善氣道變異性炎癥，并且不受節(jié)氣和氣溫的限制。不僅可以做到“冬病夏治”，還可以做到“冬病冬治”。