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月經(jīng)量決定著女人的生命|艾灸讓您氣血雙平衡

2017-09-14 來源:艾灸溫補文化  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 導致血虛的原因有兩個,一個是臟腑失養(yǎng),另一個是血不載氣。中醫(yī)認為,心主血,肝藏血。肝相當于一個血庫,血庫充盈,肝的疏泄功能正常,月經(jīng)也會正常。

        有的人,每次月經(jīng)經(jīng)量特別少,而且一兩天就結(jié)束了,這就是月經(jīng)過少。月經(jīng)過少是怎么回事呢?很可能是由血虛引起的,患者一般還會伴隨頭暈眼花、心悸失眠、皮膚干燥等癥狀。

 
  導致血虛的原因有兩個,一個是臟腑失養(yǎng),另一個是血不載氣。中醫(yī)認為,心主血,肝藏血。肝相當于一個血庫,血庫充盈,肝的疏泄功能正常,月經(jīng)也會正常。如果血庫枯竭,或是肝失疏泄,經(jīng)量就會少。有些女性在生氣后月經(jīng)往往會變得沒有規(guī)律,就是這個原因。
 
  還有就是血不載氣。氣自己不能行,它要依附于一個載體,這個載體就是血。如果血虛,氣就無可依附。所以血虛也常常伴有氣虛,病人不僅有血虛的癥狀,還有少氣懶言、語言低微等氣虛癥狀。
 
  中醫(yī)有句話,叫“諸病于內(nèi),必形于外”。也就是說要通過表面的癥狀,抽絲剝繭,找出致病的根源。月經(jīng)是女性健康的晴雨表,要監(jiān)控它,發(fā)現(xiàn)狀況及時調(diào)理。只有將疾病消滅于萌芽狀態(tài),才能使生命之樹常青!
 
  月經(jīng)相當于女人健康的“晴雨表”,通過對它的監(jiān)測,就可以推斷出內(nèi)部臟腑的狀況。所以對于月經(jīng)病千萬不可小視,以免使病情蔓延。
 
  氣不攝血,月經(jīng)如“脫韁野馬”
 
  如果說“女人如花”,那么月經(jīng)就應該是“花期”的標志了。前面說過,古人一般都會在女孩月經(jīng)初潮之后給她行“笄禮”,就是因為月經(jīng)的到來標志著女人開始走向成熟。盡管每個月的那幾天讓女人感覺很麻煩,但月經(jīng)對于女人來說卻是極為重要的。對于女人來說,可以不結(jié)婚、不懷孕、不生育,但絕對不能不來月經(jīng)。否則只能說明這個女人的身體出了問題。
 
  就算女人來月經(jīng)了,也有不少的問題。最常見的就是月經(jīng)來之前小腹隱隱做痛,有的甚至痛不欲生,也就是人們所說的“痛經(jīng)”.有的是來月經(jīng)時腰酸的直不起來,或者經(jīng)量很少、每次只來一點點,要么月經(jīng)量很大、淋漓不盡。長此以往,不僅情緒會受到影響,皮膚也可能會出現(xiàn)色斑、暗瘡等問題,嚴重的還有可能導致不孕。月經(jīng)可以說是女人健康的“晴雨表”,必須引起人們的重視。
 
  正常人的月經(jīng)周期是28天,而不是30天,正負不超過一天為正常。有些人月經(jīng)每月提前,而且量很大,這是氣虛的標志。氣為血之帥,氣血之所以能在經(jīng)脈中沿著特定的路線前進,全都在于氣的攝作用。如果氣虛,氣不攝血,血就會像脫韁的野馬,月經(jīng)時出血量都會很大,日期也經(jīng)常提前。這種情況下去看西醫(yī),他們一般束手無策。但如果在這種情況下還不調(diào)理,對身體的危害是很大的,甚至還會造成崩漏。此外,這對下一代也是極為不利的。因為如果母親氣血虛,那么這種體質(zhì)也會遺傳給孩子。
 
  氣有營衛(wèi)二氣,營氣主要是營養(yǎng)和化生氣血。衛(wèi)氣則行于周身,護衛(wèi)體表,防御外邪入侵。打個比方,它就相當于我們?nèi)梭w的一道屏障。有了這層屏障,人體就不易受到疾病的侵襲。如果嬰兒天生氣虛,那么這層屏障就很脆弱,這樣的孩子抵抗力特別低,經(jīng)常生病。
 
  由氣虛導致的經(jīng)量過多關(guān)鍵在于補氣,氣為血帥,這就相當于一匹馬不聽話了,你給它帶上韁繩一樣。如何補氣呢?可用蓮子、人參花、冰糖一起泡水喝。蓮子既能吃,又能入藥,可以說是藥食俱佳的食品。據(jù)說一顆蓮子,不管是沉于泥沼之中,還是流落于沙丘,無論身處酷暑還是嚴寒,都能保持頑強的生命力,哪怕經(jīng)過上百年、上千年仍會萌芽開花。在植物界中,蓮子的生機可以說是無與倫比的。正是這一點,才使它成為補元氣的珍品。《神農(nóng)本草經(jīng)》認為它可以“補中益氣、養(yǎng)心益腎、健脾養(yǎng)胃”。中國最長壽的帝王乾隆每到避暑山莊時,總會炮制蓮子心茶,以調(diào)養(yǎng)元氣、清火解毒。

  補氣艾灸選穴:中脘、關(guān)元、足三里。
 
  中醫(yī)看月經(jīng)量少是怎么回事
 
  從中醫(yī)的角度,月經(jīng)量少也跟女性的個人體質(zhì)有一定關(guān)系,有些女性由于先天的氣血不足,或者腎虛的原因,也有可能導致月經(jīng)量少,而此種類型的月經(jīng)量少,只要進行及時正確的調(diào)理,能起到較明顯的改善月經(jīng)的作用。
 
  第一,血虛。女性血虛導致月經(jīng)量少的可能性很大,女人天生敏感和思慮過多,因此容易傷肝,而肝為“血庫”,負責血液的儲藏、調(diào)節(jié)和分配。肝臟受損,人體氣血勢必也會受到影響。而且女人懷孕、生產(chǎn)都需要氣血,當了媽媽后還要哺乳,而乳汁也是由氣血化成的。再加上女人比較情緒化,愛哭,眼淚也是由氣血化成的,所以女人氣血虧虛比較常見。
 
  第二,血瘀。女人愛美,冬天也經(jīng)常穿裙裝,這樣極易使寒氣侵入人體。身體受寒,血被寒凝,也會導致月經(jīng)量減少。再者女子情緒波動較大,易生悶氣,這樣也極易導致氣滯血瘀,從而使經(jīng)血運行不暢。
 
  第三,濕。這種情況多見于屬痰濕性體質(zhì)的肥胖女性,因為痰濕阻塞經(jīng)脈,使經(jīng)血運行不暢,從而發(fā)生月經(jīng)量少。對于月經(jīng)量少的狀況,一定要引起警惕,否則很有可能會導致不孕,或是發(fā)展成為閉經(jīng)。
 
  第四,腎虛。先天稟賦不足,身體發(fā)育障礙,以致胞宮發(fā)育遲緩,也會導致月經(jīng)量少。另外,女子如果意外懷孕,經(jīng)常會選擇流產(chǎn)手術(shù),這樣極易損傷沖任,以致月經(jīng)量減少。
 
  血虛型艾灸選穴:膻中、關(guān)元、子宮、內(nèi)關(guān)
 
  血淤型艾灸選穴:關(guān)元、八髎穴、三陰交、足三里
 
  痰濕型艾灸選穴:脾俞、胃俞、豐隆、中脘、關(guān)元
 
  腎虛艾灸選穴:八髎穴、歸來、三陰交
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