最近看到這樣一則新聞:夫妻吵架情緒失控,媽媽將近半歲大孩子拋下樓后也隨之跳樓。
起因則是妻子沒留神,孩子不慎從床上摔下來。丈夫指責:“你不上班,在家連孩子都看不好。”兩人大吵一架后,丈夫見孩子沒事,又趕去參加別人的婚禮。
丈夫夜里回來,兩人又因故開始激烈爭吵。爭吵間,妻子爬上窗臺,先把孩子拋下5樓,隨后自己也跳了下去……
1、為什么不能好好說話呢
看完這則新聞,我的第一反應是:為什么不能好好說話呢?
人與人相處,兵戎相見的時候并不多,那些經(jīng)常存在于我們周邊的小摩擦,很多時候就是由于話語造成的。
一句話,就可能引發(fā)爭論,導致一場家庭斗爭。
孩子不慎掉床,媽媽一定是最自責的那個。這時丈夫開始宣泄自己的不滿:
“你不上班,在家連孩子都看不好。”
他似乎是忘了,妻子雖然是家庭主婦,卻日復一日地忙,甚至沒有假期,不分晝夜。
暫且不論妻子是否產后情緒有波動,即便正常情況下,這句也會很傷人!
人生氣時說的話,會像釘子一樣釘在對方心里,不管之后說多少次對不起,傷口會永遠存在。
許多人意識不到,越親近的人,越渴望得到你的溫柔對待,因為在乎,所以他對你的每句話都很在意。
之前一個讀者投稿,說自己在十八線城市生了個男孩,婆家眼里卻只有孫子沒有媳婦。
有時她忙到深夜才想起兩天都沒洗臉了,第二天還得準時給一家人做飯,伺候老公上班。可是,老公還是各種不滿意,爭吵間還順便羞辱:看看你現(xiàn)在發(fā)胖的身材,跟個鬼一樣。
這份抱怨里的自私,讓人寒心。
2、愛的反面不是仇恨,是漠不關心
我們總是習慣了,對天邊的事奉獻熱情,卻對身邊的人漠不關心,甚至貶低、冷戰(zhàn),朝夕相處,卻又彼此傷害。
就如買了一雙新鞋,每次蹭了一點灰都會小心翼翼地拭去,后來時間稍微久了一點,就算被別人踩了一腳,連頭都懶得低了。
大抵人們對人對事都是如此吧,起初她皺一下眉頭你都會心疼,后來她哭你也無所謂了。
而哪怕得到了所有人的關心,在意的人不聞不問,人就會覺得像是被世界遺棄一樣孤獨。
在心理學家看來,人憤怒時容易出現(xiàn)“意識狹窄”現(xiàn)象,會死盯著負面信息不放,無限放大。
有時糾結的源頭,實在算不上多大的問題,如果雙方能有所克制,有話好好說,問題很好解決。
但總有人讓自己沉溺在或悲或怒的情緒里,失去理智,付出慘重代價。
發(fā)脾氣是本能,控制脾氣則是本事。
3、不要被情緒牽著鼻子走
情緒就是心魔,你不去控制它,它就吞噬你,還殃及旁人。
前不久看到一則新聞,至今記憶猶新:妻子發(fā)現(xiàn)丈夫在微信上給別的女子發(fā)紅包,憤怒之下爭吵并跳河,丈夫跳水營救,不曾想,妻子獲救了,可丈夫卻再也沒能上來。
妻子跳河卻淹死了老公,以鬧劇開始,以悲劇收場。
一位網(wǎng)友評論:婚姻說白了就是過日子,都是在矛盾和問題中同生共融,彼此都是對方的依靠和責任。相互之間喪失了平等、坦誠和尊重,長此以往,婚姻的基礎被動搖。
情緒化到失控,是一種非??膳碌牧α?。
在情緒化的人心里,你要么服從我,要么就誰都不爽,這與其說是耿直,不如說是沒腦子。每個人都會有負面情緒,它就如同行李,需要我們不時去整理,如果總是放飛自我,風波遲早會來。
電影《教父》里面,教父的大兒子桑尼做事沖動魯莽,最終被人射成了馬蜂窩。而小兒子卻憑借著自己的判斷,甘愿在離家萬里的西西里蟄伏多年,保護了父親,又讓兇手受到了懲罰。
一個只會咆哮只知抱怨的人并不厲害。懂得克制和隱忍,才能想辦法走出困境。
4、每時每刻都對自己的言行負責
我們從小就被教導“三思而后行”。
說話前需要三思,因為嘴連著心,語言可以是最冰冷的刀戟,戳傷別人。
做事前更需要三思,越激動,越需要克制,否則事態(tài)的發(fā)展很可能超出預期,反噬自己。
有句話叫:“人要學會愛自己。”
許多人錯誤理解了這句話,把“愛自己”當成了自私的借口,造成傷害和損失后,又若無其事地走開。
其實,真正的自愛,在于每時每刻都能對自己的言行負責,因為它不僅會影響你,也會影響到別人。
布地奈德福莫特羅粉吸入劑: 1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應用吸入皮質激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進行對癥治療,這些患者盡
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健客價: ¥45行氣活血,散結消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房內腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價: ¥38舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結,通絡止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價: ¥351.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語)等。
健客價: ¥150主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥76舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。
健客價: ¥42溫補腎陽,用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢,疲倦乏力等。
健客價: ¥98淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生,維持肌膚健康,調理滋養(yǎng),抑制表皮油脂過量分泌,促進睡眠,舒緩情緒,促進睡眠等作用。
健客價: ¥109主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價: ¥150用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價: ¥27必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥393必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精;2.因早泄(PE)而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥1981.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。 2.高血壓(單獨或與其它降壓藥合用)。
健客價: ¥61.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。2.高血壓(單獨或與其它降壓藥合用)。
健客價: ¥61.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。 2.高血壓(單獨或與其它降壓藥合用)。
健客價: ¥2.51.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)定型心絞痛。2.高血壓(單獨或與其它降壓藥合用)。(詳見說明書)
健客價: ¥7