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少精癥如何食療?誤導(dǎo)你的五類食物!

摘要:研究證明如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。據(jù)研究表明,每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬個就屬于精子濃度過低,容易不育。

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  燒烤

  燒烤是很多男性朋友的最愛,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有大量致癌毒物丙烯酰胺,可導(dǎo)致男性少精、弱精。因此,喜歡吃燒烤的男性朋友要引起注意了,盡量要控制吃燒烤的量。

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  咖啡

  咖啡具有提神醒腦的作用,它含有大量的咖啡因能刺激人的交感神經(jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。

  而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動,它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動頻繁時,相對較弱的副交感神經(jīng)就會受到壓抑,臨床表現(xiàn)為性欲的減退。

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  奶茶

  奶茶不僅是女士的最愛也受到很多男性的追捧。目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。

  而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響,中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。

  

  豆制品

  研究證明如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。據(jù)研究表明,每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬個就屬于精子濃度過低,容易不育。

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  豬腰

  很多人都喜歡吃動物內(nèi)臟,尤其是在吃燒烤時,“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近有醫(yī)生警告:吃內(nèi)臟補(bǔ)身,當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸,想“吃啥補(bǔ)啥”的人們,可得當(dāng)心了,因為吃多了,不但補(bǔ)不了身體,還可能不育。豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補(bǔ)的同時把鎘也吃進(jìn)肚子里,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達(dá)六成。

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