一、胡子與男人生理健康的關(guān)系

　　1、胡須瘋長(zhǎng)，雄激素過量

　　當(dāng)體內(nèi)雄激素分泌過旺如腎上腺腫瘤時(shí)，胡須會(huì)在過量雄激素的刺激下呈現(xiàn)瘋長(zhǎng);另外一種情形是服用了過多的雄激素及制品，造成體內(nèi)雄激素過量，胡須也會(huì)呈現(xiàn)瘋長(zhǎng)。其實(shí)，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)胡須及性功能的關(guān)系早就有了認(rèn)識(shí)。兩千多年前的醫(yī)學(xué)書籍(靈樞。陰陽十五人)中就指出：血?dú)馐t須發(fā)長(zhǎng)，血少氣多則須短，血?dú)饨陨賱t無須。

　　2、胡子脫落，性功能衰退

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則用胡須來幫助診斷疾?。喝裟凶拥暮氉兊孟∩倩蛉棵撀?，很可能是性功能減退的表現(xiàn)。醫(yī)學(xué)上有這樣一類疾病，通過影響身體里的激素分泌而影響性功能。比如：腦垂體瘤正常垂體組織被侵犯后，垂體激素分泌不足，從而導(dǎo)致雄激素分泌不足。如此一來，男人的胡須自然會(huì)變得稀少，沒有足夠的雄激素支持，性功能也會(huì)出現(xiàn)低下，減退現(xiàn)象。

　　3、胡須質(zhì)地變硬，性功能穩(wěn)固

　　胡須的生長(zhǎng)有其自然規(guī)律，胡須通常在青春期開端生長(zhǎng)，這時(shí)是相當(dāng)柔軟的毛發(fā)。青春期后的男性一般胡須比頭發(fā)長(zhǎng)得快，這是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡須的色彩一般與頭發(fā)雷同，質(zhì)地也隨之變硬，此時(shí)，性功效也趨于穩(wěn)固。

　　4、刮胡子并非越干凈越好

　　很多男性都有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，以為把胡須刮得越干凈越好，殊不知，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因?yàn)橹挥袠O短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長(zhǎng)，造成難忍的疼痛。

　　二、刮胡子防止受傷小秘訣

　　1、繃緊皮膚

　　男性剃須時(shí)可適當(dāng)繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運(yùn)行的阻力，防止碰破皮膚。

　　2、順理刮胡子

　　要了解胡須的紋理走向，根據(jù)面部胡須生長(zhǎng)方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。

　　3、洗澡前剃須

　　很多人喜歡在洗澡前剃須，其實(shí)這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。

　　4、運(yùn)動(dòng)前勿剃須

　　不要在運(yùn)動(dòng)前剃須，運(yùn)動(dòng)時(shí)，汗液會(huì)刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。