學(xué)針灸，就必須掌握取穴方法

2017-06-24 來源：美容師手冊標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：這是人們在長期實(shí)踐中積累的取穴法，此法簡便易行，如直立垂手，中指指端即為風(fēng)市穴；兩手虎口自然平直交叉，在食指指端即為列缺穴；半握拳，以中指的指尖切壓在掌心的第1橫紋上為勞宮穴等。

　　無論你是要施針、艾灸，還是拔罐，按摩，基本都是通過在經(jīng)絡(luò)穴位上實(shí)現(xiàn)的，因此必須學(xué)會(huì)掌握取穴的基本方法。

　　穴位怎么找

　　一般可分為骨度分寸法、體表標(biāo)志法、指寸法和經(jīng)驗(yàn)取穴法等。下面來分別介紹：

　　經(jīng)驗(yàn)取穴法（即簡易取穴法）：

　　這是人們在長期實(shí)踐中積累的取穴法，此法簡便易行，如直立垂手，中指指端即為風(fēng)市穴；兩手虎口自然平直交叉，在食指指端即為列缺穴；半握拳，以中指的指尖切壓在掌心的第1橫紋上為勞宮穴等。

　　體表標(biāo)志法：

　　根據(jù)人體的一些自然條件來作定穴的一種標(biāo)準(zhǔn)。分為固定標(biāo)志和活動(dòng)標(biāo)志兩類，以體表某些標(biāo)志如五官、毛發(fā)、指甲、乳頭、肚臍或關(guān)節(jié)、肌肉等活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的孔隙，凹陷等來作為依據(jù)，去找穴位，這樣的取穴方法就是體表標(biāo)志法。通常比較多用此法取的穴位，如印堂穴，在兩眉中間；膻中穴，在兩乳頭水平連線中點(diǎn)；取耳門穴、聽宮穴、聽會(huì)穴等應(yīng)張口等。

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