其實(shí)這是我們對(duì)口臭的了解不夠??诔舻脑蛴泻芏啵丝谇徊恍l(wèi)生與口腔疾病之外,還有一個(gè)重要的原因,那就是身體存在一些疾病,在這些疾病當(dāng)中,因?yàn)槟c胃不好而口臭的人就特別多。腸胃不好口臭怎么治呢?讓我們逐一來(lái)了解一下。
先治療腸胃疾病
腸胃疾病中的消化性潰瘍、慢性胃炎、食道炎、氣管等都可能會(huì)引起口臭,因此在確定是腸胃的原因而導(dǎo)致的口臭之外,那就不能單純治療口臭,而是要先來(lái)治療腸胃疾病,這樣口臭的癥狀也就能緩解與消失了?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下,選擇適合自己的腸胃疾病的藥物來(lái)進(jìn)行治療。消化能力弱的人群,可以添加助消化的藥物來(lái)幫助提高消化能力。
從中醫(yī)角度來(lái)看,治療原則應(yīng)該是清肺胃之熱,潤(rùn)大腸之燥熱。有口臭癥狀的人群可以吃一些適合自己的中藥來(lái)調(diào)理一下身體,改善口臭癥狀。
調(diào)整不良飲食習(xí)慣
現(xiàn)代社會(huì)中飲食不節(jié)可能是很多人的通病,一方面是生活條件的改善使得人們吃喝不愁,往往在遇到好吃的就過(guò)度暴飲暴食,這樣就會(huì)造成腸胃功能的減弱,因此出現(xiàn)消化不良、腹脹等現(xiàn)象,時(shí)間長(zhǎng)了之后,就會(huì)形成慢性腸胃疾病,而身體帶來(lái)各種不適。腸道內(nèi)未經(jīng)消化的食物殘?jiān)陂L(zhǎng)時(shí)間堆積之后,就會(huì)造成濕熱體質(zhì),胃熱上攻,就會(huì)出現(xiàn)口臭的癥狀。
因此想要從根本上改善口臭,改善體質(zhì),還需要從調(diào)理飲食習(xí)慣開(kāi)始。
首先就是吃飯不要過(guò)飽,俗話(huà)說(shuō),“若要身體安,常帶三分饑與寒”,就是說(shuō)人們不宜吃得過(guò)飽,穿衣不能太多。
其次,就是吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯過(guò)快,也是現(xiàn)代人的通病,飯菜在嘴里打個(gè)滾就咽下去,沒(méi)有經(jīng)過(guò)細(xì)致的咀嚼,從而增加了腸胃的負(fù)擔(dān),口腔中的唾液所分解的蛋白酶也無(wú)法參與到消化之中。因此細(xì)嚼慢咽才是對(duì)腸胃最好的。
最后,吃飯還要有規(guī)律。定時(shí)定量吃飯,可以讓腸胃技能處于健康的狀態(tài)之中,相反,飽一餐饑一頓,反而會(huì)讓腸胃的功能失調(diào),導(dǎo)致腸道疾病。
加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
腸胃消化能力弱,除了藥物調(diào)理與飲食調(diào)理之外,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。運(yùn)動(dòng)可以加快體內(nèi)的血液循環(huán),有助于腸胃的蠕動(dòng),提高腸胃的消化能力,可以很好地改善腸胃功能。跑步、瑜伽、體操等體育項(xiàng)目,都能有效改善腸胃功能。
腸胃不好口臭怎么治呢,改善體質(zhì)是根本,要讓自己遠(yuǎn)離疾病,遠(yuǎn)離煩惱,就要積極行動(dòng)起來(lái)。
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健客價(jià): ¥28.8理氣健胃,除濕化滯。用于中運(yùn)不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià): ¥20理氣健胃,除濕化滯。用于中運(yùn)不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
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健客價(jià): ¥8.5芳香化濁,理氣止痛,健胃導(dǎo)滯。用于濕濁中阻、食滯不化所致的腹瀉、納差、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛;消化不良、腸炎、痢疾見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià): ¥21理氣健胃,除濕化滯。用于中運(yùn)不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià): ¥15瀉火解毒,除濕止痢。用于細(xì)菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
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健客價(jià): ¥13清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者,癥見(jiàn)腹痛腹?jié)M、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數(shù)等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吐酸、舌苔厚膩或黃脈數(shù)者。
健客價(jià): ¥31清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉者,證見(jiàn)腹痛腹?jié)M、泄瀉臭穢、 惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數(shù)等,亦可用于食滯胃疼而證見(jiàn)胃脘痛,拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩脈滑數(shù)者。
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健客價(jià): ¥18瀉火解毒,除濕止痢。用于細(xì)菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
健客價(jià): ¥30疏肝健脾,解痙止痛,止血生肌。主治肝郁脾虛,肝胃不和型消化性潰瘍活動(dòng)期,癥見(jiàn)胃脘脹痛、曖氣吐酸、煩燥不食、腹脹便溏;消化性潰瘍見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià): ¥33.4健脾益腎,溫中止痛,澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉,癥見(jiàn)大便不調(diào),五更泄瀉,時(shí)帶粘液,伴腹脹腹痛,胃脘不舒,小腹墜脹。
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健客價(jià): ¥27清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者,癥見(jiàn)腹痛腹?jié)M、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數(shù)等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數(shù)者。
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健客價(jià): ¥28