研究表明,太極拳能夠緩解關(guān)節(jié)炎癥,助患者恢復(fù)健康。
據(jù)路透社報道,波士頓塔夫茨醫(yī)學(xué)中心一個研究小組25日在美國風(fēng)濕病學(xué)院會議上公布了這一研究結(jié)果。研究報告說:“太極運動神形合一,有助于膝蓋自我修復(fù)。”
研究人員對一組60多歲的膝關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行12周跟蹤調(diào)查,讓其中一部分患者每周打兩次太極拳,每次半小時;另一部分患者進(jìn)行等量常規(guī)拉伸練習(xí)。這些患者關(guān)節(jié)炎病史均超過10年。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),堅持打太極拳的患者關(guān)節(jié)疼痛明顯緩解,身體機能獲得改善。
有報道說,該研究小組之前的研究已發(fā)現(xiàn),太極拳動作舒緩,可以改善肌肉功能,提高身體平衡性和靈活性。
全球健康新闻资讯,关注开启新健康
祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng...
健客價: ¥28.5溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕...
健客價: ¥39昆仙膠囊補腎通絡(luò),祛風(fēng)除濕...
健客價: ¥1150祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fē...
健客價: ¥9.9祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēn...
健客價: ¥10風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹...
健客價: ¥28祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)...
健客價: ¥28溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒...
健客價: ¥22.5用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸...
健客價: ¥16優(yōu)立通 非布司他片:痛風(fēng),痛風(...
健客價: ¥958?活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性...
健客價: ¥59降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節(jié)炎,...
健客價: ¥229