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有口難言 中醫(yī)幫你擺脫口臭困擾

2016-01-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:社交中,常會(huì)碰到對(duì)方有口臭,弄得相互都很尷尬,這樣的社交效果就大打折扣了。探究口臭原因,還真不少。下面給大家介紹中醫(yī)祛除口臭的方法。

  口臭多由于胃熱或消化不良引起,平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,少吃油膩,多吃清淡食品和蔬菜、水果,平時(shí)適當(dāng)飲一些綠茶、菊花茶、佩蘭茶、舌苔厚膩者,要服一些瀉火藥,如牛黃解毒丸或大黃泡茶喝。

  中醫(yī)認(rèn)為口臭是胃火或胃有濕熱的表現(xiàn),常以中藥治療,效果良好。兒童可用藿香10克,煎成水劑,供一日量漱口用,一周即可。

  舌苔膩者可服清胃散:焦梔子10克,生地10克,當(dāng)歸10克,生甘草4克,谷芽、麥芽各9克,生山楂9克,煎服,每日1劑,7日即可。

  成人舌紅而苔不膩者,服用瀉黃散:藿香9克,防風(fēng)9克,生石膏30克,生甘草4克,焦梔子9克,煎服,每天1劑,7天即可。

  1、多喝水:在男人運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,水是必須要為他準(zhǔn)備的,這樣可以方便他隨時(shí)補(bǔ)充丟失的體液,以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍,從而形成口臭。

  2、鹽水漱口:每天堅(jiān)持用淡鹽水漱口,可除口臭。

  3、牛奶:吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  4、檸檬:檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  5、金橘:金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

  6、蜂蜜:蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效,對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

  7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

  8、佩蘭:取佩蘭葉10--50克(根據(jù)個(gè)人的具體情況才能決定),水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對(duì)因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等癥久不能除者,確有良效。

  口臭讓我們?cè)谏缃粓?chǎng)合中有口難言,希望以上去口臭的方法讓您從此不再困擾。

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