扎針過頻過狠易產(chǎn)生“穴位疲憊”

　　劉女士做針灸減肥已有兩三個月，效果比較明顯，非常是這幾次，感覺減得更快，有時當(dāng)天扎當(dāng)天就能減一斤。愛享受的她除了美容，也常光顧自家樓下的保健按摩院，但常年給她“松筋骨”的盲人醫(yī)師發(fā)現(xiàn)她身上有不少穴位沒有以前那樣有充盈觸感，花較大的力度按下去都沒有原來反彈力度大。據(jù)她自己反映，那些穴位基本上都是在針灸減肥時扎針最多的地方。

　　目前針灸減肥市場火爆，多處美容機(jī)構(gòu)均采用了針灸減肥方法，但有些不在行的施針者不懂得對不同的人要先辨體質(zhì)再量身定做來選擇穴位施針，而是千篇一律地套用同一個模式，一味采用清瀉胃火的方法，抑制食欲，使其長期減少進(jìn)食量而達(dá)到減肥的目的。這種方法初期可以出現(xiàn)體重減輕5~10斤，但后期不但減肥效果不明顯，還可能導(dǎo)致肥胖反彈，像李女士就是個典型的例子。

　　中醫(yī)很強(qiáng)調(diào)人的個性化差異，以肥胖患者為例，有脾胃積熱、脾胃虛弱、情志失調(diào)、腎氣虛弱等多種不同情況。因此在進(jìn)行針灸治療時要及時觀察體質(zhì)的變化，補(bǔ)瀉兼用,以求使人體達(dá)到陰陽協(xié)調(diào)以增強(qiáng)身體免疫力。若不加判定，不分個體差別都扎常見的幾個穴位，碰上對癥的，自然效果就佳，像李女士那樣不對癥的，體質(zhì)反而會受破壞，使免疫力下降。李女士這種癥狀，應(yīng)改用章門、太白等穴以健脾利水，有口干心煩失眠癥狀，還可通過神經(jīng)、心經(jīng)穴位以滋養(yǎng)陰液，達(dá)到安神的治療目的。

　　選擇針灸減肥要認(rèn)清執(zhí)業(yè)資質(zhì)

　　目前，不少只持有《生活美容護(hù)理證》，未能出示《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》的減肥機(jī)構(gòu)也在開展針灸減肥等醫(yī)療項目，這是不符合規(guī)定的。林昕提醒，貪靚一族應(yīng)有“安全第一”的自我保護(hù)意識，首先要了解扎針的人是否持有《醫(yī)師資格證書》和《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書》兩證。一般來說，若非醫(yī)療機(jī)構(gòu)，扎針都要經(jīng)過衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)和備案。有些美容院速成針灸師對于解剖的知識不熟悉，對一些重要臟器和神經(jīng)血管的走向也不完全了解，在扎針過程中，就可能出現(xiàn)意外，嚴(yán)重的可造成內(nèi)臟出血。

　　選擇針灸減肥的人可能因精神緊張、體質(zhì)虛弱、勞累過度或施術(shù)者手法過重以及治療室內(nèi)空氣悶熱或嚴(yán)寒等原因發(fā)生暈針，也即忽然休克。她表示，一旦暈針，輕者靜臥片刻，喝些溫水即可恢復(fù)，同時要注重室內(nèi)空氣流通，消除過熱過冷因素。假如仍未能緩解，可掐人中、合谷、內(nèi)關(guān)、足三里、涌泉、中沖等急救穴。暈針緩解后，仍需適當(dāng)休息。

　　有些不夠專業(yè)的施針者行針比較粗魯，加上受施者肌肉緊張強(qiáng)烈攣縮，也輕易出現(xiàn)滯針現(xiàn)象。滯針時，針在穴位內(nèi)捻轉(zhuǎn)不動，若勉強(qiáng)捻轉(zhuǎn)、提插時，會令受施者感到疼痛。林小貞提醒，這時應(yīng)先消除受施者的緊張，使其局部肌肉放松;或延長留針時間，用循、攝、按、彈等手法，或在滯針?biāo)闹芗哟桃会?，以緩解局部肌肉緊張。

　　所以說，我們在使用針灸減肥法時，一定要注意速度問題，千萬不能在很短時間內(nèi)減去大量脂肪，否則就有可能損傷健康。為了得到更安全的針灸減肥效果，專家建議你，一定要去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院來使用針灸減肥法。