人體的汗腺有兩種，一種是小汗腺，幾乎全身皮膚都有，扮演著排汗、散熱以調(diào)解體溫的功能，另一種較大的腺體，稱(chēng)為頂漿腺，多分布在腋下、陰部等特殊地帶，其中又以腋窩為最多。

　　頂漿腺一樣會(huì)分泌汗液，這種汗液本來(lái)是沒(méi)有味道的，但當(dāng)此汗腋滯留腋窩受到細(xì)菌分解，約一小時(shí)后，就會(huì)變成脂肪酸加上氨氣，因而產(chǎn)生異味，頂漿腺若分泌汗液較少，就形成「體香」，若有

　　「腋下多汗癥」，則味道會(huì)相當(dāng)濃烈，就形成讓旁人暫時(shí)停止呼吸的狐臭了。

　　狐臭患者的日常保健幾點(diǎn)建議：

　　1、注意飲食：多吃富含水分的蔬果瓜類(lèi)，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過(guò)多紅肉。

　　2、勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強(qiáng)新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調(diào)房里，使得汗腺功能退化，結(jié)果使不經(jīng)過(guò)充分過(guò)濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　3、調(diào)節(jié)情緒：狐臭患者不能太過(guò)焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，加重狐臭味。很多患者發(fā)現(xiàn)自己患有狐臭之后都會(huì)考慮狐臭怎么辦啊、什么偏方可以治狐臭之類(lèi)的問(wèn)題，或者盲目的用各種偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越來(lái)越嚴(yán)重。

　　4、注意體內(nèi)排毒：有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個(gè)方法。

　　中醫(yī)去狐臭偏方

　　1、滑石25克，三仙丹2克，紫花地丁1克，共研為細(xì)末，搽涂腋下，療效顯著。

　　2、洗浴后在浴盆中加入500毫升番茄汁，將兩腋在水中浸泡15分鐘，每周兩次，可收到消除的理想效果。

　　3、辣椒3至5個(gè)，洗凈切碎，在100毫升碘酒中浸泡2天。先將兩腋窩用溫開(kāi)水洗凈，然后用棉球蘸上此溶液抹患處，每天1次至2次，狐臭可治。

　　4、用食用餅半邊，加熱，再將密陀僧細(xì)末10克放在餅上，急夾在腋下，哪邊有狐臭就夾在哪邊，略睡片刻，待餅涼后扔掉。此時(shí)狐臭味會(huì)大減。5、冰片3克，濃度為50%的酒精20毫升。將冰片放酒精中密封，讓其自行溶解。先將腋窩用香皂水洗凈、擦干，用藥液涂搽腋部，一日2次，10天為一個(gè)療程。

　　6、麝香0.5克，明礬1克，水分1.5克，田螺2個(gè)。先將螺蓋拔下，然后將上述3種藥放入田螺內(nèi)，置放一夜，螺肉即會(huì)化為水。用此水搽腋下，一日2次至3次，狐臭即會(huì)隨糞便而出，有特效。

　　7、輕粉7克，枯白礬21克，共研為細(xì)末，混合拌勻，裝瓶備用。每逢出汗時(shí)，將藥粉搽涂腋窩，揉擦片刻，每日數(shù)次。不出汗時(shí)，每日早晚各搽1次。20天為一療程，每1療程間隔3天，至愈為止。