中藥熱敷效果更好?
西方人對(duì)熱敷治療關(guān)節(jié)疼痛沒(méi)有那么熱衷，但中國(guó)格外流行。
很多中醫(yī)喜歡將熱敷與「活血祛瘀、溫通經(jīng)脈、補(bǔ)肝腎」的中草藥結(jié)合來(lái)使用，更有人單純使用粗鹽，宣傳具有神奇的療效。
圍繞這些「驗(yàn)方」的研究，基本上都是熱敷與中藥材結(jié)合的與不熱敷的比較，根本不能夠區(qū)分是中藥的作用還是熱敷的作用。尚沒(méi)有令人說(shuō)服的臨床試驗(yàn)。
前文中已經(jīng)講到，關(guān)節(jié)疼痛的根本在于局部炎癥和(或)骨結(jié)構(gòu)的改變，要想真正治療關(guān)節(jié)疼痛，需要通過(guò)正確的姿勢(shì)緩解局部壓力，控制炎癥，并沒(méi)有研究發(fā)現(xiàn)中藥具備明確的治療作用，理療僅僅是治療的一部分。
因此，大家對(duì)熱敷不要太過(guò)執(zhí)著，有確切臨床試驗(yàn)支持的藥物和手術(shù)才是關(guān)鍵。須知理療的「理」字不僅包括熱，還有聲、光、電等方法，只有綜合這些治療，開出個(gè)體化的方案才能讓我們的關(guān)節(jié)「快樂(lè)」起來(lái)，而要長(zhǎng)期解決這一問(wèn)題，規(guī)范合理個(gè)體化的藥物治療及手術(shù)治療才能使您獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。
那么，問(wèn)題來(lái)了，到底要不要熱敷呢?
對(duì)大多數(shù)人而言，腰腿痛和頸肩痛主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)不良，脫出的椎間盤壓迫相應(yīng)神經(jīng)，或骨關(guān)節(jié)局部炎癥造成的。
早期不嚴(yán)重時(shí)，吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥(又叫消炎藥)、做熱敷，尚且可以緩解局部炎癥。
但造成惡果的椎間盤一日不除，便一日不能松解局部壓力。恐怕熱敷帶來(lái)「歡喜」之余，也會(huì)讓大家放松對(duì)平時(shí)活動(dòng)習(xí)慣的注意，延緩就醫(yī)時(shí)間，更容易加重病情。
所以，糾正運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可比熱敷要重要得多。
當(dāng)然，如果疼痛厲害，用熱敷也是可以的，最重要的還是尋求?？漆t(yī)生給予專業(yè)的治療。
如果土豪你明知道中藥治療沒(méi)有確切效果，也愿意承擔(dān)相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)，還心甘情愿花這個(gè)錢，那可以隨意任性。
急性損傷不宜熱敷
友情提醒一下，急性軟組織損傷后不宜熱敷。
目前國(guó)際經(jīng)典的「RICE原則」是休息(rest)、冰敷(ice)、加壓(compression)和抬高(elevation)。
因?yàn)楫?dāng)發(fā)生軟組織損傷，如運(yùn)動(dòng)損傷、「崴腳」時(shí)，主要是局部水腫、血腫形成，為了減輕局部的血腫和水腫滲出，自然是冰敷收縮血管，以減少軟組織的腫脹，減輕疼痛和痙攣，防止機(jī)體組織壞疽的產(chǎn)生。
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本產(chǎn)品對(duì)關(guān)節(jié)疼痛、脘腹冷痛有輔助治療作用。
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