(1)避免使用致潰瘍藥物：長(zhǎng)期使用非自體類(lèi)抗炎藥、腎上腺皮質(zhì)類(lèi)固醇激素、促腎上腺皮質(zhì)激素、利血平等藥物應(yīng)遵循醫(yī)囑，但是，即使必要也要少吃，因?yàn)檫@些藥物都極易引起潰瘍病的發(fā)生。

　　(2)少吃零食：在吃零食時(shí)，人體會(huì)分泌出許多胃酸來(lái)消化食物，但是消化這些零食并不需要大量的胃酸，而多余的胃酸就會(huì)消化胃和十二指腸黏膜，進(jìn)而造成消化性潰瘍。

　　(3)戒煙戒酒：煙草中的尼古丁會(huì)損傷胃黏膜，而且長(zhǎng)期吸煙還會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，膽汁反流進(jìn)胃里而破壞胃黏膜，從而造成中和胃酸的能力下降，同時(shí)，還會(huì)降低黏膜中能起到保護(hù)胃腸道黏膜作用的前列腺素含量。所以，吸煙對(duì)于胃和十二指腸危害極大，消化性潰瘍患者應(yīng)戒煙。酒精也會(huì)刺激胃酸分泌，直接損傷胃黏膜，所以患者應(yīng)該戒掉酗酒的不良習(xí)慣。

　　(4)預(yù)防幽門(mén)螺旋桿菌感染：幽門(mén)螺旋桿菌的感染會(huì)引起慢性胃竇炎，所以平時(shí)需要注意預(yù)防這種細(xì)菌的感染。

　　(5)消除精神因素：胃腸道黏膜的血液供應(yīng)機(jī)能會(huì)受到情緒變化的影響，情緒不良、精神緊張都可影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，使胃酸分泌過(guò)多，進(jìn)而引起消化道的潰瘍疾病。

　　(6)治療慢性疾?。悍螝饽[患者發(fā)生十二指腸潰瘍的幾率是正常人的4倍，冠心病、動(dòng)脈硬化會(huì)降低胃黏膜的供血量，導(dǎo)致潰瘍部分難以愈合，肝硬化患者患有消化性潰瘍的幾率是正常普通人的2～3倍。由此可以看出，許多慢性疾病都會(huì)導(dǎo)致消化性潰瘍的發(fā)生，對(duì)于胃腸等消化系統(tǒng)臟器有著潛藏的威脅，應(yīng)及早治療。