方法1:針灸治療
優(yōu)點:針灸療法防治近視是行之有效的方法之一,已得到了廣泛的應用。幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當時,人們還發(fā)現(xiàn),從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中,視力即有不同程度的改善,說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。
缺點:針灸治療青少年近視眼,近期療效是確切的,但遠期效果尚不夠滿意,而機理研究則有待進一步深化。
方法2:中藥治療
優(yōu)點:中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治,認為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。研究發(fā)現(xiàn),該藥的療效與近視的輕重程度密切相關,近視程度越輕,臨床治愈率和顯效率越高。
缺點:大多的中藥對假性近視療效明顯,但對真性近視有效的方劑較少,對此有待進一步研究和提高。
方法3:耳針療法
優(yōu)點:用耳針防治近視是近幾年來國內(nèi)廣泛應用的有效療法之一。耳針療法種類很多,用于防治近視眼的方法有:耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易于掌握、無毒副作用等優(yōu)點。
缺點:遠期療效不明確。
方法4:點穴治療
優(yōu)點:能夠緩解肌肉痙攣,促進血液循環(huán),縮短球距,所以對多數(shù)青少年近視眼有治療作用,使其視力有不同程度的提高。
缺點:遠期療效不明確。
方法5:穴位按摩方法
優(yōu)點:通過選經(jīng)取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管,有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié),改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝,恢復眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收,從而獲得局部和全身綜合調(diào)整,以恢復眼球的正常生理功能。
缺點:必須由專業(yè)人員的正確按摩才行。
方法6:折指法
優(yōu)點:小指向內(nèi)折彎再向后扳的屈伸運動。每遍進行30~50次,并在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50~100次。此法坐、立、臥皆可做,每天堅持早晚各做1遍,不僅能養(yǎng)腦明目,對有白內(nèi)障和其他眼病者也有一定療效。
缺點:遠期療效不明確。
近視眼是發(fā)生給日常的生活、工作都會帶來不便,我們?nèi)粘I钪幸欢ㄒ龊妙A防,盡量避免近視的發(fā)生,如果近視了,也要積極的治療。