近視的形成有三大學(xué)說:
一是“近業(yè)學(xué)說”
(“近業(yè)”即近距離精細(xì)作業(yè))。長期持續(xù)性地近距離作業(yè)、上網(wǎng)、玩手機(jī)、看電視、看小說等,西醫(yī)認(rèn)為是使眼睛的睫狀肌處于疲勞狀態(tài),當(dāng)睫狀肌失去調(diào)節(jié)能力,就形成了近視。中醫(yī)眼科學(xué)也認(rèn)為“肝藏血,目得血而能視。”但久視傷血,容易患上近視。
二是“體質(zhì)學(xué)說”
“我們常常見到兩個同樣大的小孩,其中一個耍手機(jī)、打游戲怎么都不近視,但另一個沒怎么耍電腦卻近視了,這就說明近視跟體質(zhì)的確有關(guān)系。”陳來華表示,中醫(yī)眼科學(xué)稱近視為“能近怯遠(yuǎn)癥”。分為“心陽不足”和“肝腎兩虛”兩種證型。中醫(yī)眼科學(xué)對“心陽不足”型的證候分析是:火在目而為神光,心陽不足,神光不得發(fā)越于遠(yuǎn)處,故視近尚清,視遠(yuǎn)模糊。對“肝腎兩虛”型的證候分析是:肝腎兩虛,精血不足,神光衰微,以致光華不能遠(yuǎn)及,故視近而不能視遠(yuǎn)。
三是遺傳學(xué)說
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,高度近視有遺傳傾向。中醫(yī)眼科學(xué)也認(rèn)為,“先天稟賦不足,目失濡養(yǎng),則目視不明”。
中醫(yī)治近視派別不同根源同
中醫(yī)認(rèn)為“五臟六腑之精氣皆上注于目”,目得血而能視,肝脾腎功能協(xié)調(diào),精氣充沛,才能目光敏銳。若肝腎氣血虧損,脾臟運化功能失調(diào),腎精不足,目失濡養(yǎng),則目視不明,從而造成近視。所以中醫(yī)治療近視的理論可以從防治并發(fā)癥、控制發(fā)展、改善視力三方面著手,而近年也有不少中醫(yī)通過這一基礎(chǔ)理論用自己的方式嘗試中醫(yī)治眼病。
根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則,結(jié)合中小學(xué)生理心理特點,采用“點穴療法+服中藥+中藥薰蒸”的方法,深受患兒和家長的普遍歡迎。
(1)中醫(yī)點穴療法可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、增加眼部經(jīng)絡(luò)的營養(yǎng),從而提高睫狀肌的調(diào)節(jié)能力,達(dá)到提高近視、弱視及慢性眼病患者視力的作用;
(2)內(nèi)服中藥是調(diào)節(jié)五臟,運營氣血,使精華之氣上達(dá)于目,讓包括近視在內(nèi)的慢性眼病患者視系統(tǒng)的健康狀況得到改善,從而起到控制病情加重、防止并發(fā)癥、改善視力的作用;
(3)中藥熏蒸是讓藥物里的有效成分作用于眼部,改善局部血微循環(huán),增強(qiáng)局部組織的營養(yǎng)。
結(jié)束治療后家長任務(wù)重
任何一種治療方法都不可能一勞永逸,“三分治,七分養(yǎng)”。因此要想獲得持久的遠(yuǎn)期療效,個人的保養(yǎng)尤為重要。視力提高后,家長應(yīng)該繼續(xù)幫助孩子保持已經(jīng)取得的療效。提醒患兒家長做到以下幾點:
1、定期復(fù)查視力。通過正規(guī)的中醫(yī)眼科的治療后,即使視力已經(jīng)提高到了1.0以上,仍然需要定期復(fù)查,必要時可以安排周末做常規(guī)的維護(hù)性治療。家長帶孩子定期查視力的行為本身,就可以在孩子心目中樹立“關(guān)注視力,呵護(hù)眼睛”的意識,潛移默化地培養(yǎng)孩子正確用眼習(xí)慣。
2、一旦發(fā)現(xiàn)視力下降,應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)的眼科治療。不要輕易找“非專業(yè)眼科和非專業(yè)眼科醫(yī)生”治療近視,以免延誤治療,失去最佳治療時機(jī)。
3、療效的好壞有個體差異,教孩子學(xué)會接納。通過醫(yī)生、家長和孩子共同努力后,無論視力提高到什么程度,我們都要學(xué)會去接納當(dāng)下的成果,否則會給孩子造成心理壓力,影響療效。
4、培養(yǎng)正確用眼習(xí)慣,并幫助孩子在心中建立“大愛”觀。因為愛自己也愛他人,關(guān)心他人視力健康的同時也是在提醒孩子自己要“愛眼護(hù)眼”。家長甚至可以協(xié)助孩子建立一個愛眼小團(tuán)隊,讓他們相互支持、共同做到“愛眼護(hù)眼”,共同養(yǎng)成“節(jié)約用眼、正確用眼”的好習(xí)慣。
近視的預(yù)防及護(hù)理
預(yù)防近視的關(guān)鍵是在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。如果護(hù)理不好,近視眼可能發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、青光眼、弱視、斜視、黃斑病變等并發(fā)癥。一般情況下,近視度數(shù)越高,病程越長,并發(fā)癥的發(fā)生機(jī)會也會越高。因此特別提醒,近視的預(yù)防及護(hù)理應(yīng)注意以下幾點:
1、控制玩手機(jī)、電腦和看電視的時間。如果眼睛長時間注視這些電子終端,可能導(dǎo)致視頻終端綜合征的發(fā)生,使眼睛的光敏度下降、視力調(diào)節(jié)的靈活性下降以及近視度數(shù)增加,還可能導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。
2、保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40厘米以上。現(xiàn)在兒童(尤其有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西,當(dāng)距離小于30厘米時,極易引起調(diào)節(jié)痙攣,加深近視度數(shù)。所以,閱讀寫字姿勢很重要,一定要保持坐姿,最好不要躺著或行走時看書。
3、適度的閱讀時間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過30分鐘,每隔30分鐘后最好以看遠(yuǎn)方的方式緩解眼睛疲勞,或者閉上眼做一做眼保健操。
4、充足的光線:學(xué)習(xí)閱讀時照明不可暗淡也不能過強(qiáng)。家庭照明光線最好來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
5、目標(biāo)物要清楚:閱讀物字體大小和清晰程度要符合標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和板擦不會把黑板變成灰色。
6、保持足夠的睡眠:防止身體及眼睛的疲勞。
7、定期做眼保健操及眼科常規(guī)檢查:若發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。值得強(qiáng)調(diào)的是,一定要到正規(guī)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查。
8、不挑食、厭食:盡量少吃糖類及碳酸飲料,養(yǎng)成良好、合理的膳食習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶,青少年一定要保護(hù)好自己的眼睛。近視的孩子采用中藥熏蒸的方式應(yīng)該比較能接受,平時要少玩手機(jī)、電腦,多做眼保健操,還自己一雙明亮的眼睛。
鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
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