小痛經(jīng)引發(fā)大毛病
痛經(jīng)時(shí)產(chǎn)生的前列腺素會(huì)使子宮強(qiáng)烈收縮，擠壓子宮內(nèi)膜到其他部位，在中醫(yī)看來，痛經(jīng)的原因在于瘀阻，“不通則痛”，寒凝、淤阻都是造成痛經(jīng)的原因。如飲食不當(dāng)，體內(nèi)血液不流暢，寒凝導(dǎo)致淤阻，痛經(jīng)自然隨之而來。
此外，子宮、卵巢的經(jīng)絡(luò)淤阻則有可能導(dǎo)致病變，造成女性陳成年后過早閉經(jīng)、不孕、流產(chǎn)等問題，還能引起子宮內(nèi)膜異位癥。所以，不能將所有的痛經(jīng)都看成毫無威脅的生理現(xiàn)象，它也有可能是各類婦科病的信號(hào)。
警惕疾病導(dǎo)致的痛經(jīng)
年輕女性的痛經(jīng)，個(gè)別從初潮開始就痛，可能與子宮的角度有關(guān)，如子宮過度前傾，或適度后傾，或者跟經(jīng)血通道過于狹小有關(guān)。結(jié)婚生子后，這種情形會(huì)有轉(zhuǎn)變。因此，女性的原發(fā)性痛經(jīng)，絕大多數(shù)在婚后可以自愈。
已婚婦女出現(xiàn)的痛經(jīng)癥狀多為繼發(fā)性痛經(jīng)引起。痛經(jīng)時(shí)常還伴有腰疼、發(fā)熱、月經(jīng)量增多、下腹部墜痛、體溫升高，經(jīng)血色彩為淡茶褐色或者氣息發(fā)生變更，如果痛感越來越強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間也越來越長(zhǎng)，并出現(xiàn)惡心或者嘔吐、腹瀉，那就有可能是子宮后位或者其余疾患所導(dǎo)致，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥。
需要特別注意的是，由子宮病變引起的繼發(fā)性痛經(jīng)和正常的原發(fā)性痛經(jīng)有很大不同。原發(fā)性痛經(jīng)在月經(jīng)最初的時(shí)候就有疼感，且疼痛癥狀的時(shí)間相對(duì)平均，每次疼痛的水平相當(dāng);而繼發(fā)性痛經(jīng)則是在月經(jīng)開始之后發(fā)生，而且每一次都比上一次更加疼痛。
所以，女性痛經(jīng)并非小事，千萬不可以抱著忍一忍就過去的態(tài)度來對(duì)待。專家提醒，頻發(fā)嚴(yán)重痛經(jīng)癥狀的盡量要去醫(yī)院做一些相關(guān)檢查，延誤了病情可就得不償失了。
民間偏方讓你遠(yuǎn)離痛經(jīng)之苦
治療痛經(jīng)的民間偏方：取鮮的向日葵花盤60克(或者曬干的30克)，用水煎煮后去渣，加紅糖30克調(diào)勻，分2～3次飲用，連續(xù)服用多次，可緩解痛經(jīng)。
專家點(diǎn)評(píng)：向日葵是重要的油料作物。大家可能不知道，向日葵的種子、花盤、莖葉、莖髓、根、花等均可入藥：種子油可作軟膏的基礎(chǔ)藥，莖髓可作利尿消炎劑，葉與花瓣可作苦味健胃劑，花盤有降血壓的作用。
中醫(yī)認(rèn)為，向日葵花盤有清熱化痰、涼血止血的功效，花盤研末用黃酒送服，可治療功能性子宮出血;紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質(zhì)，性溫、味甘，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，適合月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性服用。這個(gè)偏方對(duì)于血淤、血虛型的痛經(jīng)有效，但有糖尿病的人要慎用。
臨床上，我們發(fā)現(xiàn)很多女孩子的痛經(jīng)問題都由受涼引起，這種情況可以吃醪糟雞蛋來緩解。準(zhǔn)備醪糟(也叫酒釀、甜酒)3大匙、雞蛋1個(gè)、清水和紅糖適量、生姜末1茶匙。先在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進(jìn)雞蛋、攪散，一并倒進(jìn)放有醪糟的碗內(nèi)，攪勻后作早餐食用，對(duì)因受涼引起的痛經(jīng)有一定緩解作用。
如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，那么女性朋友千萬不要忽視，以上也為大家介紹了緩解痛經(jīng)的食療偏方，有痛經(jīng)的朋友不妨試試看。
理氣和血，調(diào)經(jīng)止痛。用于氣郁血滯，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)來腹痛。
健客價(jià)： ￥24溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛，淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見月經(jīng)后錯(cuò)，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛。經(jīng)水日久不行，就不受孕，腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥25溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見月經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥17.5活血調(diào)經(jīng)，逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經(jīng)血不調(diào)，行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥19.8通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥11活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛，月經(jīng)過多，久不受孕。
健客價(jià)： ￥115活血散寒，調(diào)經(jīng)止痛。用于痛經(jīng)、下腹墜脹、腰背疼痛。
健客價(jià)： ￥42通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥10養(yǎng)血柔肝，理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥18活血散寒，溫經(jīng)止痛。用于經(jīng)期下腹冷痛，量少不暢。
健客價(jià)： ￥35.8養(yǎng)血柔肝，理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥9.9養(yǎng)血柔肝、理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥9.8養(yǎng)血柔肝，理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁氣虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥6.5補(bǔ)腎健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽虛、淤血阻滯所致的經(jīng)血不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見經(jīng)期后錯(cuò)，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛，經(jīng)水日久不行，久不受孕，腰膝冷痛。
健客價(jià)： ￥18溫經(jīng)化瘀、理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀、婦女痛經(jīng)、少腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)色暗淡。
健客價(jià)： ￥42益氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，癥見經(jīng)行后錯(cuò)、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹疼痛。
健客價(jià)： ￥12.8通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥15通調(diào)血?dú)猓雇凑{(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥8.5通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥7通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥12.5養(yǎng)血柔肝，理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià)： ￥61.通經(jīng)補(bǔ)血排毒：黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血，排除毒素，養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原：產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水，可以活血化瘀，止痛，幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良：中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水，可以補(bǔ)充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ)，散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，益氣健脾，溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)酸堿平衡（黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖，人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的）
健客價(jià)： ￥83通調(diào)氣血，止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失調(diào)。
健客價(jià)： ￥8
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