中醫(yī)學認為酸入肝、肝開目。酸味入肝養(yǎng)肝,而養(yǎng)肝可以明目。而酸性入肝經(jīng),酸對于肝有養(yǎng)護的作用。冬季鴨梨加醋保肝明目在...
中醫(yī)學認為“酸入肝”、“肝開目”。酸味入肝養(yǎng)肝,而養(yǎng)肝可以明目。而酸性入肝經(jīng),酸對于肝有養(yǎng)護的作用。
冬季鴨梨加醋保肝明目
在干燥的冬天,鴨梨加醋,滋養(yǎng)肝陰。這樣的吃梨方法,可以改善眼睛的酸澀和干燥,達到很好的明目效果。
制作方法:
將鴨梨去皮切成片,每片鴨梨滴上一滴醋后直接吃,每天堅持吃10片。
用醋也很有講究,建議使用米醋。此外,酸味食物還有山楂、酸棗、葡萄、蘋果等,常吃都有保肝斂肝之效。
提示:
需要提醒的是膽結石患者不適合這個偏方。
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