穴位按摩是中醫(yī)常用的保健手法之一,人體有很多的穴位,按摩刺激不同的穴位有著不同的保健功效。男性朋友最擔心的就是性功能障礙,那么如何才能提升男人的性能力呢?下面老中醫(yī)就為男同胞們介紹壯陽養(yǎng)性的七大養(yǎng)生穴位!
承扶穴:增加性感受力
承扶穴位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過,經(jīng)常按壓可以增加對性的感受力。
命門穴:平衡性能力
命門穴位于腰部,后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴,以感覺酸脹為度,揉動數(shù)十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回復性功能。
天柱穴:提高性欲
天柱穴在頸部后正下方凹處,后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。后腦至頸部屬于性感帶,如果愛撫這里的話,會有一種觸電般的酥麻感覺,能充分達到前戲的效果。
委中穴:防性欲下降
膝蓋后方的穴道主導生殖器官的神經(jīng)延伸到這里,用手指輕輕按摩委中穴位,能提高性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。
腎俞穴:強壯腎氣
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處,左右各一個。這里是腎經(jīng)的主要穴位,經(jīng)常按壓可以強壯腎氣,增強腎的功能,尤其對性冷感有幫助。
商陽穴:健體
商陽穴位于食指靠拇指一側(cè),在指甲角正后方2毫米的地方,這個穴位位于大腸經(jīng)脈上,經(jīng)常掐一掐這里,能調(diào)節(jié)消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。強壯的身體也是擁有高質(zhì)量性愛的條件之一呦。
膈俞穴:喚醒性感覺
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間,左右各有一個。可以用指壓的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能幫助身體感覺一種難以言喻的快感。
如何才能補腎壯陽呢?以上為大家介紹了養(yǎng)性的七大穴位,男性朋友可以嘗試一下,堅持按摩可以收到更好的保健功效,按摩穴位可以強身健體,安全有效節(jié)約成本,何樂不為呢!
補腎健骨,宜痹止痛。用于肝腎陰虛、風濕阻絡(luò)引起的筋骨痿軟,腰腿酸痛,足膝無力,行步艱難。
健客價: ¥59補腎,利尿,排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。
健客價: ¥40抗疲勞、延緩衰老。
健客價: ¥278補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸,陽萎遺精。
健客價: ¥6.5補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥6.5益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價: ¥36頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、跌打扭傷、風濕類風濕關(guān)節(jié)炎及各種老年行骨關(guān)節(jié)病的輔助治療。
健客價: ¥42補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥16補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥45補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥19補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥39補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥15.5補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥38補腎強身。用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。
健客價: ¥25益腎填精、補氣養(yǎng)血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價: ¥355益腎填精、補氣養(yǎng)血。用于腎精不足,氣血兩虛,胸悶氣短,失眠健忘,腰酸腿軟,全身乏力,腦力減退,須發(fā)早白。
健客價: ¥1075用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用,也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般腦蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價: ¥43具有促進血液循環(huán)、改善血液流變性、促進新陳代謝、改善 神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機體免疫功能的作用。
健客價: ¥850