中醫(yī)認(rèn)為血熱、血燥、血虛是牛皮癬的發(fā)病原因，因?yàn)轶w內(nèi)有毒素，有火氣。春末夏初，由于溫度，氣候轉(zhuǎn)換較快，許多牛皮癬患者體內(nèi)的火氣可能也會(huì)隨著天氣慢慢“升”起來(lái)，表現(xiàn)為口舌生瘡、嗓子干癢等。所以，牛皮癬患者要及時(shí)采取措施“滅火”。

通常，牛皮癬患者在“上火”之前并沒(méi)有明顯的癥狀，但發(fā)病后則表現(xiàn)為心跳加快、全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧，而嚴(yán)重的口瘡、咽喉腫痛等癥狀也會(huì)影響人體的正常飲食，給牛皮癬患者的生活和工作帶來(lái)不便，甚至是牛皮癬的復(fù)發(fā)。

銀屑病患者應(yīng)注意以下事項(xiàng)謹(jǐn)防上火；

1、平常應(yīng)注意飲食方面，清淡，忌味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚(yú)蝦，濃茶，咖啡，酒類(lèi)等。

2、應(yīng)避免精神緊張，過(guò)度疲勞，生活，工作，學(xué)習(xí)節(jié)奏不可太快，應(yīng)適當(dāng)松馳，可參加一些體育運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)身心健康，而胡蘿卜對(duì)補(bǔ)充牛皮癬患者所需的維生素B，避免口唇干裂也有很好的療效；此外，牛皮癬患者還可以口服各類(lèi)清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對(duì)“清火”也很有效；

3、要保持平和的心態(tài)，避免情緒受到刺激而“上火”。牛皮癬患者要預(yù)防復(fù)發(fā)，避免“上火”，首先要保持科學(xué)的生活規(guī)律，按時(shí)作息、避免熬夜，定時(shí)定量進(jìn)餐，不為趕時(shí)間放棄一頓，也不為一席佳肴而暴飲暴食；多吃些含有維生素A的食物，像花生，雞蛋，牛奶等。

4、同時(shí)要注意環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，生活要有規(guī)律，只要做到心理平衡，精神舒暢，再配合藥物治療，牛皮癬患者“上火”癥狀出現(xiàn)后，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜，應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，經(jīng)常漱口，多喝水，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用“清火”藥物。

如果“上火”癥狀比較明顯，一周以上還沒(méi)有好轉(zhuǎn)，需及時(shí)到醫(yī)院就診。找尋相關(guān)的醫(yī)生了解自身的狀況把“火”降下來(lái)。

銀屑病相關(guān)知識(shí)擴(kuò)展：

問(wèn)：我有銀屑病基因嗎？

答：

25%的銀屑病患者是由遺傳因素引起的。但是，不存在“銀屑病基因”一說(shuō)。位于多個(gè)染色體區(qū)段的基因可能引起銀屑病易感性。大量證據(jù)顯示，銀屑病存在遺傳易感性。但是，人體內(nèi)并不存在一個(gè)特定的銀屑病基因，多個(gè)遺傳特性決定了患者容易出現(xiàn)銀屑病。

所有的皮膚都會(huì)對(duì)環(huán)境因素產(chǎn)生反應(yīng)，正常皮膚的更新速度也會(huì)因身體的壓力和摩擦加快。而對(duì)于銀屑病患者而言，環(huán)境劣變引起的反應(yīng)極為強(qiáng)烈，導(dǎo)致皮膚開(kāi)始剝落，引起炎癥。持續(xù)的炎癥導(dǎo)致轉(zhuǎn)為慢性銀屑病。

目前，人類(lèi)對(duì)銀屑病相關(guān)基因的知識(shí)仍不完整。對(duì)銀屑病家族的研究顯示，某些染色體區(qū)段與銀屑病涉及的基因，更好地幫助我們了解銀屑病的發(fā)病機(jī)制。

問(wèn)：如何評(píng)估銀屑病的嚴(yán)重程度？

答：

銀屑病可分為輕度、中度和重度。有幾種方法可以衡量病情的嚴(yán)重程度，可以根據(jù)醫(yī)生或研究者的判斷或病人的感受來(lái)決定。

嚴(yán)重程度評(píng)分可以考慮以下因素：

●病變占身體表明的百分比

●皮損的嚴(yán)重程度

●皮損的部位

●對(duì)患者生活的質(zhì)量影響

如手掌或腳底受累，病情嚴(yán)重影響患者的日常功能，也可以歸為重度銀屑病。

大約10-30%的銀屑病患者最終發(fā)展為關(guān)節(jié)型銀屑病。這種關(guān)節(jié)炎累及關(guān)節(jié)和結(jié)締組織，與銀屑病直接相關(guān)，是一種終身性的炎癥性疾病。

早期治療有助于防止關(guān)節(jié)的長(zhǎng)期損害，所以關(guān)節(jié)病型銀屑病的診斷越早，患者的病情好轉(zhuǎn)的越快。

銀屑病是有遺傳、免疫、環(huán)境、心理等多種因素引起的慢性皮膚病。這些因素改變了皮膚細(xì)胞，尤其是角質(zhì)形成細(xì)胞和成纖維細(xì)胞的功能。

醫(yī)生將銀屑病分為兩類(lèi)。第一類(lèi)銀屑病發(fā)于有家族史的兒童或青年中，其病情可能發(fā)展較為嚴(yán)重；第二類(lèi)銀屑病發(fā)于40歲以上的成人，家族史的影響相對(duì)較小，其病情一般相對(duì)較輕。

輕重程度分類(lèi)

美國(guó)國(guó)家銀屑病基金會(huì)根據(jù)銀屑病的嚴(yán)重程度分為：

輕度：少于10%（受累體表面積）

中度：10-20%

重度：大于20%

在我國(guó)，銀屑病輕、中、重度（受累體表面積）和美國(guó)有差異，即5%以下（5個(gè)手掌）是輕度；5-10%為中度；超過(guò)10%為重度。

為了客觀評(píng)估嚴(yán)重程度，醫(yī)生一般使用皮損面積和嚴(yán)重度指數(shù)（PASI）等形態(tài)標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)工具可以評(píng)估皮損、紅斑、鱗屑的嚴(yán)重程度。評(píng)分越高，患者的病情越嚴(yán)重。

患者如何對(duì)待銀屑??？

答：

目前對(duì)銀屑病的各種治療只能使近期癥狀得到改善，減少發(fā)作頻率，延長(zhǎng)發(fā)作間期，但不能防止復(fù)發(fā)及徹底根除。

患者應(yīng)正確認(rèn)識(shí)銀屑病的疾病特點(diǎn)，解除精神負(fù)擔(dān)、保持良好積極的心態(tài)，做好日常護(hù)理保健。銀屑病發(fā)作期，患者應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)師合理治療。