追劇要適當(dāng),別讓眼病找上你
目光聚集在電子屏幕的時(shí)間越長,眨眼次數(shù)越少,淚液蒸發(fā)就越快,失去了淚液的滋潤,干澀、疲勞也會(huì)隨之而來,且如果目光是向前、向上注視屏幕,容易使眼裂間淚膜暴露區(qū)增大,加重干眼癥的癥狀。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
目光聚集在電子屏幕的時(shí)間越長,眨眼次數(shù)越少,淚液蒸發(fā)就越快,失去了淚液的滋潤,干澀、疲勞也會(huì)隨之而來,且如果目光是向前、向上注視屏幕,容易使眼裂間淚膜暴露區(qū)增大,加重干眼癥的癥狀。
弱視是和近視不一樣的眼部疾病,是孩子還在嬰幼兒時(shí)期,因?yàn)楦鞣N原因?qū)е伦约旱囊曈X沒能夠接受合適的視覺刺激,導(dǎo)致視覺發(fā)育受到了影響,從而變成的視覺功能一天天的衰竭。
孩子的眼球處于發(fā)育階段,人又處于緊張學(xué)習(xí)階段,若沒有足夠的營養(yǎng)支撐,睫狀肌代謝產(chǎn)物清除緩慢,視力疲勞不能及時(shí)恢復(fù),睫狀肌容易持續(xù)痙攣,形成假性近視。
電腦屏幕等發(fā)出的含有大量不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光,這些短波藍(lán)光具有極高能量,能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜,對(duì)視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損害,直接或間接導(dǎo)致黃斑區(qū)細(xì)胞的損害。
從嬰兒期就要多注意孩子的用眼習(xí)慣,很多家長習(xí)慣于在兒童床前或者是兒童推車的上方懸掛彩色的物品,以吸引孩子的注意力,其實(shí)小編很不主張這樣的做法,不要讓孩子長時(shí)間注視一個(gè)地方。
常用的抗生素眼藥有0.25%氯霉素眼藥水和紅霉素或四環(huán)素眼藥膏。病毒性結(jié)膜炎還可使用鹽酸嗎啉胍眼藥水以及各種抗病毒中藥劑的眼藥水。
嚴(yán)重的急性結(jié)膜炎病人畏光流淚,為減輕不適,要避免光和熱的刺激。也不要勉強(qiáng)看書或看電視,出門時(shí)可戴太陽鏡,避免陽光、風(fēng)、塵等刺激。
散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當(dāng),眼睛就會(huì)因?yàn)椴粩嗾{(diào)節(jié)以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力,從而導(dǎo)致視力模糊、下降、眼睛疲勞,斜頸等。
在紅眼病流行期間,盡量少帶孩子去有傳染源的公共場(chǎng)所,比如游泳池。如果班里有小朋友患有紅眼病,那幾天最好別送孩子上幼兒園。
一般來說,如分泌物多為眼屎,可能是細(xì)菌感染,如果分泌物多為流淚,則多是病毒感染。專家指出,“紅眼病”不會(huì)影響視力,一般治療兩周便可痊愈,但也不能因此小視,治療不當(dāng)者會(huì)導(dǎo)致慢性結(jié)膜炎。