2017-04-22
兒童多曬太陽(yáng)可以預(yù)防近視，曬多久效果佳有講究！
預(yù)防近視重點(diǎn)還是注意給孩子眼睛攝入更多的視覺營(yíng)養(yǎng)元素，補(bǔ)充葉黃素和藍(lán)莓花青素，幫助視力發(fā)育和視覺質(zhì)量的提高?？蛇x擇口服美立方葉黃素酯壓片進(jìn)行補(bǔ)給。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
預(yù)防近視重點(diǎn)還是注意給孩子眼睛攝入更多的視覺營(yíng)養(yǎng)元素，補(bǔ)充葉黃素和藍(lán)莓花青素，幫助視力發(fā)育和視覺質(zhì)量的提高?？蛇x擇口服美立方葉黃素酯壓片進(jìn)行補(bǔ)給。
如果不散瞳，6歲以前的孩子，眼睛調(diào)節(jié)能力非常強(qiáng)，也就是檢查時(shí)他的視力會(huì)“作假”，沒法查到隱患，尤其對(duì)遠(yuǎn)視、斜視、弱視的判斷非常困難，一旦漏診，孩子就會(huì)錯(cuò)過6歲之前的關(guān)鍵矯治期。
葉黃素和玉米黃具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它可以吸收進(jìn)入眼球的有害光線，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化功能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。
維他命B是視覺神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞;維他命B2不足，容易引起角膜炎?？梢远喑孕┲ヂ?、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
孩子視覺系統(tǒng)發(fā)育還處于嬌嫩階段，經(jīng)常玩電子產(chǎn)品對(duì)視力有很大的傷害，尤其是黑暗環(huán)境里長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、PAD非常損害視力，極易導(dǎo)致短暫性視力下降，甚至造成短暫性“失明”.
人的生存離不開氧氣，但是很多人不知道的是，眼睛也是需要“呼吸”的。眼球沒有豐富的血管，無法由血液來提供充足的氧氣，細(xì)胞所需要的營(yíng)養(yǎng)、氧氣以及代謝產(chǎn)生的廢物都通過角膜內(nèi)面的房水和外面的淚液進(jìn)行交換。
結(jié)膜炎患者應(yīng)該忌食生姜:眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品，忌食溫?zé)嵝辽⑹澄?，生姜溫?zé)?，且味辛走竄行散，既助火熱，又傷陰液，眼部炎癥者食用，將會(huì)加重病情。
眼底出血易發(fā)生于原有高血壓的病人。還可繼發(fā)于視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視網(wǎng)膜靜脈周圍炎等疾病。主要表現(xiàn)是視力下降、眼前黑影飄動(dòng)，嚴(yán)重的可出現(xiàn)視力突然喪失。
青光眼是老年人常見的最常見的眼病之一。由于青光眼所致的視功能損害是不可逆的，一旦在就診時(shí)病變已經(jīng)造成了視功能損害，即使進(jìn)行了有效的治療也無法使視功能恢復(fù)正常。
干眼癥會(huì)出現(xiàn)眼睛經(jīng)常有癢感，而且還會(huì)有眼部干燥以及發(fā)澀的現(xiàn)象，眼睛非常容易疲勞，也會(huì)經(jīng)常性的感覺眼睛模糊，還伴有異物感。
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